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三个月宝宝吃什么

时间:2022-03-26 作者:bianji01 来源:孕妇网
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三个月宝宝吃什么:母乳 宝宝刚出生,1-3个月时期,主要以母乳为主。母乳是最好的食物...

三个月宝宝吃什么:母乳

宝宝刚出生,1-3个月时期,主要以母乳为主。母乳是最好的食物,不仅能够提供宝宝丰富的营养物质,而且容易消化,其中母乳的免疫因子能够提高宝宝抵抗力。

建议:

如果因为工作忙碌,可以把奶挤到储奶袋,放进冰箱冷冻起来,等宝宝饿的时候加热就可以吃了。

三个月宝宝吃什么:配方奶

一些奶水好的妈妈实在是无力回天,可以给宝宝喂配方奶,毕竟吃饱了才能长身体。不过,无论婴儿多么能吃,3个月以内的婴儿每天总的奶量应限制在900毫升以下。

注意:

选择好喂哪种配方奶之后,最好一直给宝宝吃下去,如果要更换品牌,注意转奶过程。

三个月宝宝吃什么:维生素AD

一般医生建议无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,在出生15天之后,都要及时添加维生素AD。维生素D可预防拘楼病,维生素A对眼睛发育大有益处,预防夜盲症。

注意:

维生素AD并非吃的越多越好,而是要适量,因为过量会引起中毒,最好在医生指导下给宝宝服用。

三个月宝宝吃什么:果蔬汁

米汤、米糊、乳儿糕等辅食不建议食用,这些辅食对三个月的宝宝来说,还有点难以消化。

建议:

如果真的要添加一些辅食,可以饮用果汁、蔬菜汁,补充维生素,让他们大便变软,容易排泄。例如:黄瓜汁、番茄汁等,把这些蔬菜做成汁,不仅能够补充维生素,口感还很好,酸酸甜甜,适合宝宝饮用。


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