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健康说|文登区妇幼保健院产科医生告诉你:妊娠期应该如何运动?

时间:2021-11-25 作者:bianji01 来源:孕妇网
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大众网·海报新闻记者于霄雁通讯员赵子涵威海报道很多年轻的妈妈怀孕之后就不敢运动,生怕惊动了肚子里的宝宝,其实孕期坚持合理的常规运动对宝妈和宝宝都是大有益处。那么妊娠期运动的适宜人群及禁忌症有哪些?孕期应该如何进行运动?运动过程中的注意事项有哪些?近日,记者咨询了文登区妇幼保健院产科医生,让医生来讲解...

大众网·海报新闻记者 于霄雁 通讯员 赵子涵 威海报道

很多年轻的妈妈怀孕之后就不敢运动,生怕惊动了肚子里的宝宝,其实孕期坚持合理的常规运动对宝妈和宝宝都是大有益处。那么妊娠期运动的适宜人群及禁忌症有哪些?孕期应该如何进行运动?运动过程中的注意事项有哪些?近日,记者咨询了文登区妇幼保健院产科医生,让医生来讲解妊娠期应该如何运动。

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