上次我发布了一则视频，记录了我在怀孕34周时接受胎监，宫缩压达到100后被内检的经历。很多姐妹们都问我内检的感受，今天我来详细说说。
由于我是在毫无准备的情况下接受内检的，当时内心十分紧张和害怕。我记得内检的感觉很疼，让我有些害怕。虽然内心很抗拒，但当时的情况又不得不进行内检，所以我只能鼓起勇气去面对。
然而，实际内检的过程并没有我想象中那么可怕。由于我是第一次接受内检，而且没有做好心理准备，所以内检时我感到有些疼痛。但这种疼痛是可以忍受的，并不像我想象中那么恐怖。整个内检的过程也很快，只有不到二十秒。如果我们做好心理准备，放松身体，内检其实并没有那么疼。
内检时，医生不会将整个手伸进去，只需要两根手指。如果你害怕疼痛，可以提前与医生沟通，让医生轻一些。内检时，一定要深呼吸，放松身体，不要用力，同时要克服内心的恐惧和不适感。内检前，我们可以与医生沟通，告知自己的情况，让医生了解我们的感受。
总之，内检并没有想象中那么可怕，只要我们做好心理准备，放松身体，就能够顺利完成。希望各位姐妹们都能顺利生产！
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