33周孕妇产检的一天都吃啥？
早上好，姐妹们今天又要去产捡了。早上简单在家吃一个奶酪巧克力欧包。因为今天要做胎心监护，怕宝宝不动，所以还是要吃一点好吃的。
昨天晚上没睡好起夜起了好几次，所以多补充一点水分方便一会留N。最近真是又困又睡不好，准备出发了。到了先留个N，再留个N。孕晚期溜奶特别考验人，排队做检查和胎心监护，捡查结果都还不错。10点多就准备回家了，正好回家拿个快递。孕晚期了最近老是要跑万C，跟我说是盆底肌长期受压迫导致的。
我有一个朋友刚生完，她跟我说不管是顺还是P，盆底肌都要好好修复。研究了一段时间，还是囤了大悦盆底肌修复仪。我当时看中的是它和DHA是一样的原理，还有二类证，资质就比较放心，出月子了在家也可以修复很方便。它还有一个APP可以连接，针对不同的盆底肌问题，有相应的修复方案，到时候直接跟着练就好了。还有腹部监控也不怕练错。有用过的姐妹说，差不多2个月就可以恢复。那等我生完用上了再给大家反馈。
中午出来吃一个排骨饭，宝宝是在正常的范围内稍微偏小，叮嘱我要多吃点肉。有合适的理由炫肉汁拌饭了。吃完顺便出来办了一件大事。有证青年了咱也是。晚上我老公不在家就我自己吃饭，那我就随便吃点麻辣拌吧。拌了麻酱的麻辣拌真的嘎嘎香，今天我就是要过瘾，黏黏糊糊根本停不下来。
饭后小甜点是冰凉小西瓜，脆脆甜甜我的爱了。
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