孕妇为什么下身疼痛（孕期八个月了怎么下身感觉疼痛呢）

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孕妇下身疼痛原因及应对方法

孕妇的这种下身疼痛的原因是在怀孕后趾骨联合开始出现分离造成的，更甚者会造成孕妇在做日常生活动作时带来疼痛。如果痛感剧烈，建议就医。大多数情况下，孕晚期的腹痛都是生理性的，也就是常说的“假性宫缩”。到了孕晚期，出现腹痛的次数会比孕中期要明显增加，这是妈妈的身体在为宝宝的出生做准备呢！

🤰腹痛分类

孕晚期的腹痛分为四种类型：A、不超过生理期的疼痛程度，持续时间很短，疼痛的间歇时间很长；B、下腹撕裂般疼痛，可能有阴道流血；C、持续剧烈疼痛；D、有规律的腹痛。

👩‍⚕️腹痛应对方法

腹痛时应该怎么办？1、停下来休息一会，等疼痛过了在活动。2、左侧卧位有利于疼痛的缓解。3、伴有流血时，一定要及时去医院。

产妇分娩时很痛,怎么减轻孕妈的疼痛

引言：一般来说，生孩子所承受的痛苦不是正常人能承受住的。有实验表明，让男士体验分娩的疼痛感，从第1级开始，慢慢向后延伸，但是大多数男士到6级痛苦的时候，就已经忍受不了，甚至选择放弃。所以今天小编想分享的话题就是，分娩时疼痛应该如何减轻孕妈的痛苦。

一、应该如何减轻孕妈分娩时的疼痛？

另一半和家属可以在孕妈身边多开导，多沟通。要让孕妈知道这个过程，是女性在生孩子时都需要经历的。要让孕妈妈在心理上做好充分的准备，忘记恐惧，忘记焦虑，以积极乐观的心态面对。并且让孕妈多做一些深呼吸，特别是在怀孕7个月后，就要多练习沉重的呼吸，深深的吸气，深深的吐气，这样也能够让心理得到充分的放松。还可以适当的进行按摩，例如让另一半按摩自己身体的各个部位，例如按摩面部，头部，肩膀，腿部，足部，也能让身心得到最大程度的放松。可以采取不同的卧姿或者是不同的姿势，例如躺着，站着，坐着。要最大程度的寻找自己最舒适的姿势，也有利于缓解分娩时的疼痛感。

二、为什么分娩时会很痛？

因为分娩前会经历宫缩，只有经历过宫缩，孕妈妈的子宫才能慢慢被打开，孩子才能够顺利的分娩出来。而有人形容宫缩就好像有人拿锤子，锤自己的骨头，宫缩持续的时间比较长，需要十几个小时的阵痛，才能够顺利分娩。并且在生产的过程中，疼痛感大多都来自下半身肌肉过度的拉伸导致。会压迫到孕妇下半身的各个部位，而且在分娩时，有部分医院不允许家属陪同，所以不管有多么痛苦，都只能产妇自己忍受。并且非常孤独恐惧，会加重自己的心理压力，也会感觉到非常痛。

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