孕后期肚子沉什么情况（孕晚期睡觉觉得肚子特别重）

各位老铁们好！今天由妈咪网小编静秋为大家分享一篇名为：孕后期肚子沉什么情况孕晚期睡觉觉得肚子特别重的文章，希望大家会喜欢也希望本文内容对您所启示，详细内容请看下文：

孕晚期肚子为什么又重又硬

整个怀孕的阶段，除了孕中期之外，孕早期和孕晚期都十分的难熬，孕早期要承受早孕反应，孕妈时常恶心，又吃不下饭，甚至有的人还会暴瘦。而到了孕晚期的时候，孕妈的肚子越来越大，长大的速度加快，身体要承受很大的负担，身体到处都不舒服，还要承受一定的心理压力，需要一定的坚持，这个时候很多人都有这样的疑问，那就是为什么肚子总是硬邦邦的，而且有点发紧的感觉，甚至为此很担忧，心理忐忑。

其实，孕晚期的时候孕妈肚子又硬又紧，主要与这3点有关，孕妈要提前知晓

1、与孕妈的皮肤状况有关

每个人的身体素质是不一样的，每个人的皮肤状况也不同，有的人皮肤很有弹性，所以随着肚子的增大，孕妈的皮肤还是一样的有弹性，所以肚子被撑起来之后，更容易感觉到又硬又紧。而有些孕妈皮肤状况不太好，脂肪比较厚，弹性差，就不太容易感觉到肚子发硬发紧的感觉。另外，皮肤的弹性差，而且又干燥的话，还容易长妊娠纹，孕妈需要提前做好防护措施，要知道妊娠纹长了就难以退去了。

2、肠道消化问题

随着肚子的不断增大，孕妈的肠道受到的压力会越来越大，毕竟肠道与子宫是挨着的，所以肠道的消化能力就会减弱，肠道蠕动变慢。如果孕妈吃了一些不太容易消化的食物，就容易出现消化不良的情况，导致肠道中滞留食物，容易便秘，还容易出现胀气，孕妈会觉得肚子有压力，感觉肚子又紧又硬，担心宝宝出现了问题，其实是肠道的问题。所以，孕晚期的时候，孕妈尽量少吃不容易消化的食物，多喝水，少食多餐，多吃一些含有纤维的蔬菜，避免消化不良，避免胀气和便秘。

3、胎动的影响

从孕中期的时候，孕妈就可以感觉到胎动了，而到了孕晚期宝宝长得更大了，孕妈更可以清晰的感觉到胎宝宝的活动。如果孕妈肚子里的宝宝比较活跃，总是动，那么孕妈就容易感觉到肚子紧紧的硬硬的。另外胎位也会影响这种感觉，如果孕妈是胎盘前臂，这种又紧又硬的感觉会更明显。

所以，孕妈如果只是感觉肚子又紧又硬，不用太过于担心，但是如果感觉到疼痛或者是有出血的情况，就要引起重视了，需要及时的就医。

孕晚期睡觉觉得肚子特别重

孕晚期睡觉觉得肚子特别重，怀孕以后是有很多事情注意的，怀孕的最后几个月，有些孕妈妈会出现肚子轻微发胀、摸起来硬硬的、偶尔发紧、而且还很重，下面看看孕晚期睡觉觉得肚子特别重及相关资料。

孕晚期睡觉觉得肚子特别重1

孕晚期睡觉觉得肚子特别重，通常是由于胎儿较大压迫腹腔，引起消化不良，也可能与便秘、临产、不规律宫缩等原因有关，需要根据具体表现判断原因，必要时就诊检查，明确原因后选择合适的应对方法。

常见原因：

1、消化不良：胎儿较大压迫腹腔脏器，导致胃肠蠕动减弱，或者活动量减少导致胃肠蠕动减慢，致使胃肠功能减弱，从而导致消化不良。此外，腹部受凉或进食易产气、辛辣刺激或寒凉的食物，如白萝卜、辣椒、冰淇淋等，也可导致腹胀；

2、便秘：孕晚期因胎儿不断增长，孕妇身体负荷越来越大，从而导致行动不便，活动量减少，致使胃肠蠕动减慢，进而导致便秘的发生，出现肚子胀的难受症状；

3、临产：如果出现下腹坠胀感、见红、胎儿先露入盆，是即将临产的表现，临产时会出现规律的宫缩；

4、不规律宫缩：表现为腹部发紧、发硬，但宫缩频率不一致，持续时间短，间歇时间长，常在夜间出现，而于清晨消失。

处理方法：

1、注意休息，不要提重物，避免过度劳累；

2、注意饮食清淡、易消化，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，尽量少食多餐，规律饮食，多饮水；

3、饭后休息半小时后应适当运动，如散步、孕妇操等，促进肠蠕动，缓解腹胀的情况。

此外，如果腹胀不适症状较严重，以上方式不能缓解，建议及时去医院就诊，以免延误病情。如果是临产所导致，应及时到医院进行相关检查，做好分娩前的准备。

孕晚期睡觉觉得肚子特别重2

孕七个月感觉肚子好重是怎么回事

1、一般来说，孕晚期肚子硬很有可能是宫缩导致的，这是属于正常的现象，但是并不是说孕晚期肚子硬就完全没有危险。

2、孕晚期的时候感觉肚子硬，也有可能是因为感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。如果是这样的情况的话，很有可能会导致早产，如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。

3、如果临近分娩时(在预产期前3周内，即进入足月妊娠了)，感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛即将来临。

4、所以说，孕晚期肚子硬并不能忽视，别把肚子硬当做理所当然，就忽视掉，假若是早产的现象，但是又没有做好相关的措施，那麻烦事就更多了!

孕晚期注意事项

1、孕妇剧烈腹痛

妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛,这常是分娩前的征兆,要做好临产准备.如果在在妊娠中末期,由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛,多为胎盘早期剥离,要去医院检查。

2、孕妇突然头痛

在妊娠晚期孕妇突然出现头痛,往往是子痫的先兆,尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视,可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗,还会诱发抽搐、昏迷,甚至危及母子生命,故应及时就医,适时诊治处理。

3、孕妇严重心悸

妊娠晚期因为子宫增大，心脏负担加重,可以出现心跳加快.如此时患上或原有心脏病，则会造成严重心悸心慌，气促不能平卧，使心脏病病情加重.孕妇原有或妊娠晚期患有心脏病,对母子的生命威胁很大,应及早就医,以防止心力衰竭的发生,减少母子的死亡。

女性怀孕是一个艰辛的过程，需要迎接许多挑战。但是，只要孕妇控制住自己的生活起居，养成良好的孩子，很容易就可以保证孩子正常的出生。怀孕期间出现的身体疼痛和水肿等现象，很有可能是因为怀孕造成的，有时候无需太过担心，只要正常的生活就可以了。

孕晚期睡觉觉得肚子特别重3

孕晚期晚上睡觉肚子发硬是怎么回事

一、早产

针对怀孕没有满37周的准妈妈们来说，如果出现早产的情况，就会有下腹发紧、发硬+腹痛+宫缩的问题!如果是每隔10分钟就会出现2~3次的宫缩，且持续时间在30秒以上的，就极有可能是先兆早产了......此时，大家需要赶紧前往专业的妇产医院进行检查和观察。在观察过程中，如果子宫颈口有进展性的扩张，且宫口张开到了2厘米以上，那么早产就不可避免了!

二、假性宫缩

所谓的“假性宫缩”就是指怀孕期间出现的不规律的、较弱的子宫收缩，疼痛不是很大。一般多发生在夜间，第二天就会消失。假性宫缩和生产前的阵痛是不一样的，所以大家一定要仔细的分辨。但是，如果假性宫缩比较频繁或者是伴有其他的早产现象，那么就要尽早的前往相关地点做检查、观察了!

三、发生感染

一般孕妈妈们发生了感染，就有可能出现早产的现象。一旦早产了，大家就会存在下腹发紧、发硬、腹痛等情况;如果胎宝宝在肚子里面动的比较频繁，一些比较敏感的'准妈妈们也会感到下腹发紧、发硬的!

孕期肚子发硬不舒服，该怎么办?

注意休息——孕期不断长大的孕肚对女性来说，也是一种负担。如果过度的操劳，就会出现肚子发硬的情况，所以大家要注意多休息。

做胎心监护——如果孕期肚子发硬，且存在不规律的宫缩，建议大家可以去相关地点做个胎心监护，看看到底是怎么回事。

放松练——尝试做放松练习或者缓慢的深呼吸，这样虽然不能使得肚子发硬的情况消失，但是可以进一步的缓解不舒服的感觉。

适当的调整——改变走路、睡觉的姿势，可进一步的减少不适感，缓解孕肚发硬的情况。

保持好的心态——不要存在什么压力，否则极易出现腹部发硬的情况，要做到身心愉悦、放轻松，保持良好的心态。

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