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怀孕35周应注意什么

孕晚期胎动监测与营养

1、进入孕晚期，通常称围产期阶段，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，每周一次，生活要有规律，情绪要稳定。另外每天进行胎动计数，这是自我监测的非常重要的方法。

2、要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

3、补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。

临产注意事项

1、产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

2、忌身体或精神上的过度劳累。到了妊娠晚期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力弃沛。

3、一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能危及母子安全。

孕晚期心理保健

进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官系统的负担也接近高峰，孕妇生理上承受着很大的压力；不仅如此，随着分娩的临近，准妈妈也承受着越来越大的心理压力。

由于体型变化和运动不便，加之对分娩的恐惧和焦虑，所以孕晚期心理减压也是非常必要的，

怀孕35周注意事项有哪些

导语：怀孕35周这个时期的宝宝已经看起来很丰满了，这也使得你越来越辛苦。那怀孕35周注意事项有哪些呢?下面就由我为大家详细介绍一下吧!

1、临近分娩的紧张：日益临近的分娩，你一定感到紧张不安吧，如果你是初产，这种紧张感会更强烈，这个时候你可以和老公、家人聊聊，也可以找和自己孕周相近或刚生完宝宝的新妈妈交流下，向她们吸取一些经验，分享经历，这样你会感觉轻松一点。

2、老公陪产好不好：或许现在你已经和老公商量陪产的事情了，分娩时如果老公在旁边，对于你肯定是一种莫大的支持，也能增进两个人的感情。但是如果老公晕血，或者心理素质比较差的话，还是不要勉强他了，以免到时增添麻烦。

3、阴道流血：即阴道见红，这是不久将要临产的症状，称为先兆临产。如果出血量超过平时的月经量，就可能是妊娠晚期出血了，要立即到医院处理。

4、阴道分泌物增多：随着临盆的到来，这段时间阴道的`分泌物会增多，记得要注意清洁，建议每天用清水冲洗外阴，私处护理液如果不是在医生的许可下尽量不要用。

1、马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐，注意饮食卫生，减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。

2、孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。

3、饮食中要包含多种不同的植物性蛋白质，可以使氨基酸的组成更趋完全。每天可以安排5-6餐，注意营养均衡。如果上一餐只吃主食和牛奶，下一餐就要吃些肉类、蔬菜和水果。

怀孕35周，你不需要产检，但下周要进行第9次产检，并会进行一次详细的超声波检查，来测定胎儿的生长情况。不需要产检时，孕妈妈也要坚持数胎心哦。孕晚期，孕妈妈要留心自己体重增长的情况。

测量体重的作用

定期测量体重是判断准妈妈体质状况的重要指标。根据准妈妈体重变化可以反映胎儿生长发育正常与否及早发现妊娠并发症。如果准妈妈体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健康造成一定的影响。孕晚期准妈妈体重的增加主要是胎儿发育所导致，胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致准妈妈体重上升。所以孕期要定期测量体重，以便医生了解情况。

孕35周注意事项

在怀孕35周的时候，母亲的心脏负担是属于最重的一个时期，在这种情况下，母亲在晚上睡觉的时候需要采取左侧卧位，左侧卧位可以减少心脏负荷的情况。并且在饮食上要摄入蛋白质和其他一些必需的营养物质，但是要注意控制能量的量，避免造成胎儿过大。

孕35周，孩子都六斤多了，应该怎么控制

怀孕35周，如果通过计算判断胎儿的体重已到6斤多，这个阶段就需要适当的控制体重，防止营养过剩，胎儿增长过快，反而容易导致胎儿发育过大，影响到下一步的阴道分娩，一般这个阶段需要注意少食多餐，同时注意减少脂肪类食物的摄入，可以多吃含纤维素高的食物，同时补充蛋白质，并且要注意适当的活动，可以有助于体内脂肪的消耗。

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