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孕妇怀孕37周注意事项

在医学的角度上，胎儿发育到37周就足月了，此时的胎儿已经具备了抵抗力，做好了来到人间的准备。到了37周，选择剖腹产的孕妇可以进行剖腹产了，自然分娩的孕妇可以做下运动，有助于生产，孕晚期是不能同房的，这点要谨记。

进入了37周，意味你已进入了怀孕的最后阶段。胎儿还在继续生长。他现在有3千克左右。胎儿体内的脂肪增加到约8%，到出生时约15%。如果现在宝宝依然胎位不正，那么他转为头位的可能性已经很小了。

宝宝现在正在练习呼吸，因为空间太小，他已经无法做运动了。他在子宫的时间越长，就有越多的时间愉快地在安静的子宫里发育他的脑部。如果你的宝宝是男孩，他的睾丸将会下垂成为阴囊。

孕37周宫缩比上周更加频繁，孕妇可能怀疑自己是不是快生了，其实，这只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多，有些孕妈妈的子宫口会提前张开。此时孕妇不要出远门，从现在开始，你随时有可能分娩。万一在外面发生早产、流产的情况对你和宝宝都很危险。

一般来说，如果孕妈妈一切正常，工作强度不是很大，可以到预产期前二周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。但是，孕妈妈到底何时停止工作好还要依据不同的工作性质来决定。

1、体重。体重注意是查看胎儿的发育情况，是每次产检都要测量的。整个孕期孕妇体重增加以12.5公斤为宜。

2、腹围。腹围的测量通过测量平脐部环腰腹部的长度所得。宝宝在子宫中孕育长大，孕妈咪最明显的变化就是肚子的变大，到了孕中后期，妈咪的肚脐通常会鼓出，有时看不到脐孔。

3、宫高。宫高从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。这是测量宝宝生长情况的一个标准，孕妈咪通常自己测不到或测不准宫高，而需要借助医生的专业手法。

4、血压。血压是几乎每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一，它也将影响胎儿的发育成长。如果哪天你感觉到头疼或者是头痛，尽管没有到规定的检查时间，也必须及时的监测血压。

5、胎心监护。怀孕到第13周的时候就可以听到胎心音了，胎心音可以听到说明胎儿存活着。正常范围：每分钟120-160次，如果发现宝宝活动不明显或者是很少了，可能是宝宝正处于休息状态，但也有可能是宝宝的情况不妙，这时孕妈咪应该及时到医院找医生根据实际情况来判断，及时采取治疗措施。

6、血常规。主要是判断孕妈咪是否贫血，正常值是100g/L-160g/L。轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

怀孕37周的孕妇要注意哪些问题

怀孕37周的孕妇要注意哪些问题？

怀孕37周了，那就意味着胎宝宝已经足月，随时可能出生，孕妈妈一定要做好随时生产的准备。众所周知预产期是40周，已经37周了，孕妇肚子也是很大了，距离自然生产也是越来越近，孩子也是近在眼前了，所以这段时间一定要悉心照顾自己，保持轻松愉悦的心情，不要让自己劳累，也要时刻监测波胎宝宝的情况。

产检必须得做，胎心监护不能少。怀孕35周以后，大部分医院都会建议孕妈妈做胎心监护，可以通过胎心监护来了解胎儿在子宫内的情况，如果没有什么特殊情况，每周都必须医院做一次胎心监护，直至生产。如果孕妈妈身体不舒服或者是胎心监护结果不理想，就需要多次进行胎心监护时刻观察胎宝宝的情况，若有什么异常比如胎儿窘迫缺氧，就可以及时采取剖腹产保母子平安。

不要刻意采取剖腹产让宝宝提前出生。都知道预产期是40周，虽然怀孕37周胎宝宝已经是足月了，但是37周生和40周生还是有些差距的。如果胎宝宝37周就出生了，个性能力，以及免疫能力和抗病毒、细菌的能力肯定没有40周生的宝宝成熟，所以要讲究瓜熟蒂落，从母体自然出生最好。再加上37周生的宝宝比40周生的宝宝要小很多，护理起来也更有难度，所以还是顺其自然生最好，当然有出现其他特殊情况除外。

夫妻之间不要同房。37周是孕晚期，都知道孕早期是孕晚期是不能够同房，对胎宝宝很危险。孕早期同房很容易让胎宝宝流产，而孕晚期同房则会伤害到胎宝宝，毕竟怀孕37周了胎宝宝距离子宫口也越来越近，同房稍不注意就会触碰到胎宝宝惊动到他，为了避免意外情况的发生，孕后期禁止同房呢。

了解临产的征兆，及时去医院生产。怀孕37周，随时都有可能生产，所以一定要了解临产的症状。当出现规律腹痛，就预示着胎宝宝要出生了，每间隔5、6分钟一次宫缩剧痛，感觉比拉肚子还要痛要解大便的感觉，就应该立即去医院；当孕妇怀孕37周，如果阴道出血，这也称之见红，也是临产的征兆，就需要前往医院待产；当羊水从阴道流出，俗称“破水”，这是临产最准确的征兆，胎宝宝离出生很快了，如果羊水流出过多，孕妈妈一定要平躺，屁股垫高点，可以打120或者其他交通方式尽快到医院生产。

要是出现临产来不急去医院怎么办？

虽然为了生产做了充分的准备，但难免会有意外的发生，所以为了更保险起见，孕妈妈和家人还是需要了解如何自我生产。遇到这种情况，肯定不要慌张，保持镇定，打120，让孕妇平躺，退去下体衣物，用干净的水擦拭外阴。

孕妇一定要双腿弯曲立起岔开，像拉大便一样使劲，但一定不能因为剧痛大吼大叫，要吸气呼气，跟随宫缩的阵痛用力生产，但一定不要太快，免得撕裂外阴。当宝宝头分娩出来后，一定要避免宝宝掉在地上，家人要用干净的手把宝宝接住，并清理下宝宝的口腔内的粘液和羊水，等宝宝完全娩出用干净的毛巾包裹住。等到胎盘自然娩出之后也不能牵拉脐带，剪脐带，用干净的毛巾包裹住在胎盘。于此同时，一定要给产妇和婴儿做好保暖工作，等待120的到来。

做好准备工作。提前准备好待产包，准爸爸要提前安排好手头的工作，商量好谁来陪产和照顾孕妇，也一定要选择好生产的医院，熟悉去医院的路线。

怀孕37周总想上厕所是怎么回事要紧吗

现在属于孕晚期，如果是尿频，考虑为胎儿增大压迫引起的，也不排除泌尿系统感染引起的，可以行尿常规检查的，再者如果大便次数增多，考虑为腹泻，也不排除便秘的引起的，建议根据自身的情况来判断的，现在一定要注意休息，自数胎动，胎动过多过少都是需要复查的。

孕37周可以去看电影吗

考虑在怀孕37周左右是可以去看电影的，怀孕37周考虑胎儿已经发育成熟需要及时定期去医院结合B超查看胎儿发育与胎儿附属物情况是否正常，怀孕晚期需要及时准备待产包，另外需要注意劳逸结合，避免经常过度劳累或熬夜等，养成良好的生活习惯。

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