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在怀孕到达十三周后，准宝妈体内的雌激素和妊娠激素水平或有所升高，可能会带来以下影响：...

按照我国膳食营养素参考摄入量标准。在孕中期，准妈妈应当比孕前或者孕早期每天增加蛋白质15克，钙200毫克、铁4毫克，能量300千卡。简单来说就是...

进入孕中期，相对稳定，准妈妈可以开始进行一些活动了，出门散散心，适当增加活动量，都是可以的。但是，有一些身体不适症状，准妈妈还是要多注意。...

建议准妈妈不妨在孕早期就养成向左侧睡的习惯。孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，有利于睡眠。以免增大的肚子压迫腹...

怀孕到了中期的孕妈妈，这个时候很少会出现食欲不振的现象，并且这个时候还是胎儿发育的黄金时期。所以孕妈妈要增强营养的补充，保证胎儿健全发育...

维生素是促进人体发育和调解生理机能的一类有机化合物。孕产妇尤其需要注意补充维生素，能够有效预防缺铁性贫血等孕期并发症，缓解孕妇疲劳。复...

孕中期推荐的运动...

到医院去进行常规的检查，准妈妈们心里是又害怕又紧张，既担心查出来孩子不健康，又害怕真有问题查不出来，这种焦虑忐忑的心理，在每一个准妈妈的身上...

孕中期什么姿势睡觉有益于胎儿健康？...

遇到这种情况千万不要慌乱，准妈妈的情绪是会影响到宝宝的。首先我们要做的是去医院进行检查，在进行孕检之后查看自己的各项指标，确认正常之后，就...

对于孕妈妈来说，相对舒适的日子要数孕中期了。这段时光既可以吃的香，还可以睡得好。...

·第一个，中筛(中期唐氏筛查)。它是检测宝宝是否患有染色体疾病、神经管畸形等疾病的风险。...

1.多吃一些自己喜欢的食物...

但孕中期就不一样了，孕妈们可以稍微释放一下天性，享受这最舒服的四个月，毕竟怀孕4~7个月的胎儿较为稳定，孕妈自身也没了孕吐的烦恼，肚子大小适合，...

就这样平平安安的到了第24周，小茜到医院做孕中期b超检查，就是这个普通不能再普通的b超检查，让小茜陷入了无法自拔的沮丧。...

1、...

孕中期胎儿已经生长稳定，非常适应子宫里面的环境了。孕妈可以进行适当的体育锻炼了，不仅为了自己，也是帮助腹中的胎儿活动，从而促进大脑以及肌肉...

◇仰卧...

下面，我们就给孕妈们分享4个实用小技巧，来缓解我们孕期的水肿。...

——我：这是宫缩吗？难道是要生了？...

孕早期的3个月中，孕妈妈大约每月会增加0.6～0.8千克体重；孕中期的4个月中，孕妈妈每一周都会增加0.35～0.5千克体重，整个孕中期增重3.5～5千克；到了孕晚...

浮肿也分为生理性和病理性。...

隔着肚皮，孕妈会有一种错觉：以为这是心跳的感觉，因为打嗝很有很有规律，2-3秒一次，持续2-5分钟，有时候会持续10-20分钟。...

很多人都说生孩子并不是一件容易的事情，尤其是在怀孕的过程当中会遇到很多麻烦，但是孙女是从来都不觉得这是一种麻烦，只要能够忍耐过去的话，那么...

便秘的情况很多妈妈都经历过，那是一种说不出来的难受。尤其宝宝在肚子里慢慢长大，胎儿对肠胃的压迫也会更加明显。再加上有孕在身运动不便，更容...

怀孕三个月的时候补充足够的蛋白质，可以多吃含有蛋白质的食物。比如含有植物蛋白的豆制品类食物，还有一些富含蛋白质的蔬菜，如鸡蛋、肉类、鱼肉...