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男人备孕可以吃生蚝吗

生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇结合为受精卵的那一瞬间，宝宝的性别就已经被决定了，起关键作用的是性染色体。但据研究发现，有一些因素还是可以对其产生一定影响的，比如控制饮食。

生蚝，正是属于强酸性食物，并且有潜阳补阴的作用。研究表明，生蚝、扇贝、文蛤、魁蛤、蝾螺等贝类含有丰富的氨基酸和锌等丰富的微量元素，是很有效的强精食品。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

这样看来，吃生蚝好像真的能增加生男孩的概率。事实上，生男生女影响因素很多，饮食只是影响因素之一，想要完全依靠饮食来控制生男生女根本是不可能的，而且，不管是男孩还是女孩，宝宝的健康才是最重要的。但如果你真的很想要个男宝宝，也不妨试一试，且不说吃生蚝到底能不能生男孩，生蚝本身含有丰富的营养和微量元素，有很好的保健作用，只要身体受得了，但吃无妨。

为什么说男性在准备生育期间应该多吃生蚝呢

导语:其实备孕工作不单纯是女性单方面的努力，男性在备孕阶段也要付出一定的努力，才能达到最好的备孕效果，那么相对于女性来说，男性在备孕期间需要做的很简单，就是改掉自己曾经的坏习惯和坏毛病，保证规律的作息，保证身体健康，只有这样才能够保证精子更有活力，才能够大大提升怀孕几率。那么在饮食方面，男性究竟应该怎么做才能够提升生育质量呢？而又是为什么说男性在准备生育期间应该多吃生蚝呢？接下来我就为大家解释一下。

生蚝是一种非常美味的海鲜，不仅口感滑嫩，而且味道也十分鲜美，不仅如此，生蚝还具有着多种多样的营养物质和微量元素，生蚝中其实含有很大量的蛋白质，在备孕阶段的男性，如果只生蚝的话，不仅能够起到非常解馋伤口的作用，还能够很好的补充身体所需要的蛋白质。生蚝是一种蛋白质的优质食物来源。

其实生活中不仅含有丰富的蛋白质和其他营养元素，生蚝里还具有大量的微量元素在备孕阶段，如果男性吃很多的生蚝，不仅能够为身体补充足够的蛋白质，还能够补充许多其他人体所需的微量元素，那么这对于备孕阶段的男性来讲是十分有利的，不仅能够为身体提供大量的营养物质还能够同时补充身体的微量元素，可谓是一举多得呀。

相较于其它食物来说，生活中会含有更多的锌元素，其实新元素不仅是人体所需要的一种重要的微量元素，对于备孕阶段的男性而言，新元素也是十分重要的，因为身体如果缺乏锌元素的话，将导致精子活力的下降，甚至严重的情况会导致不孕不育，所以说在怀孕期间食用生蚝对于男性来说也是有一定帮助的。

男士备孕体检查什么

男士备孕体检，可能需要做精液常规检查、传染病检查、血常规、尿常规、肝肾功能、心电图等检查。如果有家族遗传病史，还需要做遗传咨询。建议去正规医院做产前健康检查，备孕期间戒烟、戒酒，不能蒸桑拿，不能熬夜。多吃点牡蛎、蛋黄等食物。

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