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备孕期可以喝桂圆红枣枸杞茶吗
备孕可以喝桂圆枸杞茶。枸杞可以治疗孕妇怀胎期血虚，孕妇怀胎期用枸杞子30克，梗米100克，煮粥，常食，可帮助治疗怀胎血虚。因此，孕妇有身时期吃枸杞是好的，它可以帮助防备孕妇孕期血虚倒霉于自身及胎儿的症状。
桂圆枸杞泡水喝的功效有哪些？
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、枸杞加桂圆对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩等等。
女性在备孕期间是可以喝桂圆枸杞水的，饮用后可以起到滋润肺部的效果，还可以起到补肾养脾的作用。女性朋友们要注意做好备孕准备工作，尤其是饮食上一定要严格要求自己，不要胡乱的吃一些不利于备孕的食物，影响了自己备孕成功的几率。
备孕期间可以吃龙眼吗
桂圆又称之为龙眼，在古时候因桂圆圆圆的形状与眼睛十分相似古代人便把大中小的桂圆称为龙眼、虎眼、鬼眼。直至现在保留龙眼和桂圆二者之称。桂圆含有丰富的营养，对增强免疫力有很好的效果，还可以益气补血对于失眠健忘也是十分有效。在日常生活中，大家除了生吃桂圆之外还会把桂圆晒制成桂圆干。既可以当零嘴吃还可以在煲汤的时候放入桂圆，也可以直接泡水来喝。
备孕期间能吃桂圆吗?
谈到吃桂圆这么多利益，那么备孕时期可以吃吗?大夫表现，备孕时期是可以吃桂圆的，分外是一些身材比力衰弱的女性，可以吃些桂圆大概用桂圆干煲汤滋补衰弱的身材。
但是要提示的是，桂圆不是你想吃几多就可以吃几多的，备孕时期也要分外细致吃桂圆的一些禁忌。桂圆是热性食品，多吃容易消化不良，并且容易上火。以是阴虚火旺、体内有痰火的人不宜多吃，另有湿滞停饮患者也不宜多吃，这一类人体内水湿不畅，停滞于胃肠，桂圆又不易消化，以是不克不及吃。桂圆糖分含量高，以是有糖尿病的人也不宜多吃。备孕时期女性要是月颠末多、有阴道炎和盆腔炎也不克不及吃桂圆。为了制止流产，孕妇对付桂圆也是绝对禁吃的!
红枣桂圆粥的做法
红枣桂圆粥是一道美味的传统中式粥，下面是详细的做法：
1.准备好所需材料：大米150克，红枣50克，桂圆肉50克，红糖15克，清水适量。
2.将红枣和桂圆用清水洗净，红枣去核，桂圆肉切成小块。
3.大米淘洗干净，放入砂锅中，加入足够的水，煮开后转小火，煮至大米软烂，粥变粘稠。
4.加入红枣和桂圆肉继续煮5分钟。
5.最后加入红糖搅拌均匀，煮至糖完全融化即可。
红枣桂圆粥做法简单，营养丰富，适合作为早餐或晚餐，也可以作为滋补品食用。可以根据个人口味调整红枣、桂圆肉的数量，以及红糖的用量。
桂圆的寓意及象征
1.桂圆有着团团圆圆的含义。桂圆的果实呈现圆球形，而圆在中国人眼中，是团圆、团聚的意思，将桂圆树栽种在家中，有着希望异地的亲人早日回家，与家人团聚的意思。
2.桂圆有着早生贵子的含义。桂圆常和花生、莲子、红枣一起送给新人、或者撒在婚床上，有着祝福的意思，而且桂圆的桂与贵谐音相近，将其送给新婚夫妇，可以表达早生贵子的祝福。
3.桂圆有着多子多福的含义。桂圆在结果时，果实在树梢上呈现串状分布，数量较多，而且桂圆本身就有着贵子的含义，将其送给长辈、或者摆放在家中，有着表达祝福的意思。
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