孕妇睡觉的正确姿态，孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势，孕妇在孕早期一般的话我们要求不是太严，什么姿势都是可以的只要不伤害到宝宝。

举措建议

建议晚期忌同房的以免导致早产，孕妇在早期不要剧烈运动不要做危险动作，以免对腹内的宝宝造成伤害。

注意事项

平时生活中孕妇的饮食要避免辛辣饮食刺激，多吃水果蔬菜，不要偏食，多吃点滋补的食物补充营养。