现实生活中很多人都有出现过胃胀的情况，而孕早期的宝妈就遇上了这样的困扰。

特别是吃饱了就难受，胃胀气，胃里面有气体，而且肚子圆鼓鼓，平时还会有胃酸、烧心等不舒服的感觉。那么遇到这种情况孕妈们该怎么办呢？下面我们来看看孕期胀气的解决办法。

孕期为什么会胀气？

1、孕期激素

因为由于孕妈们在怀孕后体内孕激素升高，所以就会导致胃肠道平滑肌收缩力减弱，这个时候加上愿妈妈吃完饭之后孕妈很容易出现胀气现象。

而且孕妈妈进入孕中期后，胎儿这个时候处于发育的高峰期，特别需要营养的摄入，而且这个时候子宫逐渐增大，胃部被推向上方，进而压迫到直肠，造成肠道中水分被过度吸收，腹胀现象会更明显。排便也更加困难，也就是便秘了。

孕期为什么会胀气

2、饮食方面

孕妈们的饮食方面也是引起胀气的主要原因。比如土豆、意大利面、甘蓝、芋头、碳酸饮料等，淀粉类食材、还有气体多的饮料都会加剧腹胀现象，尽量要少吃或不吃。

怀孕后胀气对胎儿有影响吗？

孕期腹胀现象，一般来说都是没什么营养想的，之后不久都会恢复的。最大的影响就是会影响到孕妈的食欲。

怀孕早期胎儿需要的营养从母体血液中摄取已经足够，但到孕中期、孕晚期，则需要大量的营养供给。

怀孕后胀气对胎儿有什么影响

如果孕妈还一直吃不下饭，持续性的胃肠不舒服，胎儿就无法获取足够的营养，那就要引起重视了。

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