问题描述：（男 , 33岁）全身无力，肌肉酸痛，没有精神，这是什么病的先兆

医生回答

问题分析：你好,根据您的情况有肯能是亚健康,建议全面均衡适量营养,维生素a,维生素c,其他微量元素锌、硒、维生素b1、b2等,多食新鲜萝卜,香菇,多喝水,保持乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动意见建议：正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力增加身体素质.，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康 ..