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一年十二个月,这三个月很适合怀孕,赶上的孕妈们很享福

虽然怀孕是一件顺其自然的事情,但也是件很需要规划的事情。有了天时地利,再有了人和,那当然更完美了。

从怀孕开始,女性就不会太轻松了,从怀孕到生产,再到之后的养孩子,一路都在修行。但如果选择好怀孕时间,起码以后能少受点罪。一年十二个月,这三个月很适合怀孕,赶上的孕妈们很享福。

如果夫妻两人是有计划的备孕,可以选择在5—7月份怀孕。在这个期间怀孕,孕妈还是比较享福的。

如果在5到7月份怀孕,一般从二月份开始就要备孕了。这个时候可能刚过完年,过年由于特殊的环境和氛围,可能大家都大吃大喝,饮食不规律,睡眠不规律,生活不规律,身体受到一定程度上的损害。

那么等备孕的时候正好可以让生活步入正轨,从饮食,睡眠到生活额的方方面面都让生活开始步入正轨。同时天气慢慢暖和了,人也更有精力进行锻炼了,夫妻两人在调整生活习惯外,还可以多去户外锻炼身体,两人一起科学备孕。

对很多孕妈妈来说,孕早期反应是最严重的。很多孕妈孕早期的时候,孕吐非常严重,吃啥吐啥,胃口还不好,啥都不想吃。如果在5—月份怀孕,这个阶段,正是大量新鲜水果蔬菜上市的时候,孕妈能有更好的选7择,可以缓解孕吐带来的不适,可以更好的补充营养,也有利于胎宝的发育。

到了孕中期,也都到了秋季。外面温度适宜,光照充足,也经过了胎儿前三个月的不稳定期。孕妈可以多去户外走动,晒晒太阳,接触接触大自然,不仅可以缓解孕妈焦虑紧张的心情,锻炼身体,为更好的生产做准备。同时也能让胎宝宝更好的吸收钙,更有利于胎宝宝的生长发育。

到了孕晚期,正处于冬春交界的季节。孕妈肚子大起来了,也变得慵懒了。这个时候更有利于睡眠。虽说孕晚期各种不适,孕妈也很难再有个好睡眠了,但是气候有利于促进睡眠,孕妈妈起码会舒服一些。

而孩子出生的时候,正是春季或者初夏,避开了严寒和酷热,孕妈坐月子比较舒服不说,宝宝也比较好护理,不容易生病。

当然,这个阶段出生的孩子,也不用晚一年上学了。

【话题讨论:你是几月份怀孕的?】

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