怀孕九周什么反应（怀孕9周肚子有什么变化）

各位老铁们大家好，今天由妈咪网小编无名为老铁们分享一篇名为：怀孕九周什么反应怀孕9周肚子有什么变化的文章，希望本篇内容对您有参考作用，下面就一起来了解看看吧！

怀孕九周,应该要做些什么检查,注意些什么事项

最近不少网友私信咨询孕早期的各种问题，孕酮低、HCG翻倍、胎停、先兆流产、孕吐等，刚怀孕，的确这些都是常见的问题。一般检查最频繁的阶段是在怀孕8周之前，那么到了怀孕9周左右，还需要做哪些检查吗？这个孕周有哪些注意事项呢，今天京妈就和准妈妈们讨论讨论。

怀孕九周，应该要做些什么检查

一般，刚怀孕会做抽血检查，检查孕酮和HCG，而且可能会连续查两三次，看HCG的翻倍情况。

等到怀孕7周左右会做腹部B超，这时候大部分胎儿可以看到胎芽和胎心，也就是B超单上显示的“有胎心管搏动”。

PS：在看到胎宝宝有胎心胎芽，HCG翻倍也好，一般就不用再检查了，可以等到12周直接去做产检。

但如果是有出血或是出现褐色分泌物，量大或不放心的，要去看医生。

怀孕九周，注意些什么事项？

1、避免劳累多休息

怀孕9周左右，可以看到胎心胎芽后，最好也不要掉以轻心，还是尽量多休息，毕竟胚胎还不太稳定，仍然需要多注意。

2、避免同房

这点也需要特别注意一下，毕竟孕早期胚胎还不稳定，同房可能发生意外，要避免同房。

3、放松心情、保证睡眠

虽然可以看到胎心胎芽了，但很多准妈妈还是会担心、紧张，尤其早孕反应不太明显、之前发生过胎停的准妈妈，不清楚胎儿是什么状况或担心再次发生胎停，会紧张焦虑，其实只要胚胎优质，就不用太担心，放松心情好好养着就是了。

有些准妈妈会因为担心焦虑影响睡眠，要这样想，准妈妈好宝宝自然好，放松心情，好好休息，保证充足的睡眠，这样给宝宝提供的各方面条件都好，胎宝宝才能发育的更好。

4、饮食清淡，种类多样

一般，孕9周左右，属于早孕反应的高峰期，可能恶心呕吐的反应会明显加重，因此饮食方面宜清淡、易消化，但也尽量种类多样，以保证营养均衡供给；另外，主食每天要吃，以防发生胎儿酮症酸中毒。

5、适量运动

怀孕早期，若是没有出现褐色分泌物、精神状态也还还好的话，可以出门每天散散步，呼吸呼吸新鲜空气，但最好有家人的陪伴，避免自己出门，这样对于准妈妈和胎宝宝都是好的。

但若是出现了褐色分泌物，那就最好少走动，尽量卧床休息；或是精神状态不好，头晕恶心，那也要多注意休息，减少外出。

6、建档

怀孕后建档是一个很重要的项目，不同的地区、不同的医院，建档的时间也不同。

北京这边的好多医院，大多需要9周之前就建档，不然就建不上了；因此，怀孕后定了在哪个医院产检和生宝宝，要提前去咨询下建档的时间，及建档都需要什么材料，提前准备，按时建档。

7、预约12周产检项目

建档后，12周的有些产检项目可能需要提前预约，如NT检查，最好也在建档的时候问一下医院的相关人群，能预约的要提前预约，到了预约时间直接去产检就很简单了。

别没建档，到12周直接去产检了，因为还得建档、因为没提前预约NT检查做不了，着急上火。

京妈说：以上的几点就是怀孕9周左右的注意事项，希望可以帮到孕早期的准妈妈们。刚怀孕不久的准妈妈们还有哪些孕早期的问题，也欢迎留言咨询和讨论。

怀孕9周肚子有什么变化

在女性怀孕期间，肚子是会随着月份的增长而改变的。通常在怀孕初期，由于是胎儿发育的还不是很很完全。所以，定时的检查对胎儿和妈妈的身体都有一定的好处，尤其是在怀孕初期的时候。如果肚子出现一些问题，很可能会影响到胎儿的成长，那么怀孕9周肚子有什么变化?

怀孕9周肚子有什么变化？

怀孕9周的时候一般肚子的会有一些变化，原来的裤子也不能穿了，要多注意穿宽松的衣裤，别的不会有太大的变化和感觉，口味也会有所不同，这都是因人而异的情况。一般这个时期的孕娠反应比较大，不愿意吃油腻的食物，可以多吃一些水果蔬菜，这样营养价值也很好，随着食欲增加也会更好。孕期第9周的那时候，腹部会有某些轻度的扩大，不得不承认原先的牛仔裤子不可以穿了，必须穿某些宽松裤的衣服裤子。口感可能会因人而异，大不一样。可是通常这一那时候的早孕反应较为大，绝大多数的准妈妈也不想要吃油腻感的食材，平常的饮食搭配我们能够多给准妈妈填补某些新鲜的蔬菜水果。那样即能保证营养搭配，也可以给准妈妈提升某些胃口。

怀孕又称妊娠，伴随停经、呕吐、尿频、腹痛等症状，一共分为三个周期，十二周末以前均属于早期妊娠，孕期八周起，乳房会逐渐开始变大，偶尔有胀痛感觉，在六到八周，子宫开始增大、变软，怀孕九周小腹位置会出现微微隆起，但变化不会特别明显，建议做b超确定一下胎儿的发育情况，胎位有无偏差等，保证胎儿在子宫中生长正常。

怀孕九周是在孕早期的范围内，一般怀孕头三个月是危险期要注意饮食，禁食生冷寒性的食物，另外山楂、桂圆、螃蟹等食物容易导致流产。在孕早期要禁止性生活，保持阴部卫生清洁，适当休息、避免劳累、受凉。可以多吃水果蔬菜和纤维素蛋白质丰富的食物，养成每天按时排便的习惯，同时保持心情舒畅，避免焦虑。定期做好孕期检查，谨遵医嘱。

怀孕九个月的营养提示？

由于胎儿最后发育的需要，这一时期，孕妇的营养应该以丰富的钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素为主，少食多餐，清淡营养。孕晚期，便秘喝痔疮容易发作，所以准妈妈在饮食方面可以进食富含膳食纤维的食物。1、蛋白质。需摄入75-100克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。以鸡肉、鱼肉、虾、猪肉等动物蛋白为主，可以多吃一些海产品。2、维生素K。推荐70-140微克/天，主要来源于鱼类、肉类、奶及奶制品、蔬菜、水果、坚果。通过天然的食材，即使供给大量的维生素K1和维生素K2也不易中毒。

3、维生素B1。需摄入1.5毫克/天，主要来源于谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类。准妈妈要注意维生素B1在高温或者紫外线下面容易被破坏。4、钙。需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。需注意膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。5、铁。需摄入25毫克/天，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。

注意蛋白质和含铁含钙高的食物的补充。孕晚期了，宝宝主要是长肉肉，所以需要很多的蛋白质，孕妈妈缺乏蛋白质的话，也比较容易浮肿，可以加强对蛋白质的摄入的。另外，由于宝宝个子都长大了，对妈妈的供血要求也增加，所以需要补充含铁丰富的食物，也防止妈妈缺铁性贫血。孕晚期孕妈妈对钙的需求量也大于孕中期的。蛋白质丰富的食物：鸡蛋，牛奶，肉类等。含铁丰富的食物有：深色叶子的蔬菜，红肉，一周1-2次的动物内脏，樱桃，桃子，红枣等。含钙高的食物：牛奶，豆制品，虾皮等等。

怀孕10周有什么症状有什么不适