孕育生命的旅程既充满期待又有些许不安

都希望一个健康可爱的宝宝来到父母们身边

上周，小编在“好医网同济医院咨询群”里看到一条这样的问题：

所以今天呢

小编将发一起一个小话题：

#你怀孕后有没有不胖反瘦？#

有的话可以留言

给准妈妈们一些鼓励吧~

顺便也回忆一下自己怀孕时的情景，分享一下怀孕的酸甜苦辣！

其中，准妈妈小风就是个典型的例子。

怀孕四个多月了，竟然瘦了两斤！

小风说

自从怀孕后，只吃清淡的，每天两瓶牛奶。但是荤的还是吃不下啊，因为总吃不下去，没有怀孕前胃口那般好。对味道也很特别敏感。有时吃了一些平常没吃过的东西，感觉肚子在排斥，再一喝些水，就会立马吐。

小风十分担心：这样会不会影响到胎宝宝？宝宝营养能跟得上吗？

准妈妈小清也是如此，她说：

小清说

前几月和小风的情况差不多，只吃素的，清淡的，每餐只1小碗，牛奶也喝不下，体重下降8斤呢。现在四个多月了，不挑了，餐餐吃得饱饱的，牛奶也喝了。体重也在增，肚子越来越大了，宝宝应该长得好。

那么：怀孕后，体重不增反降，正常吗？

针对这个问题

我们咨询了

武汉市妇幼保健院妇产科主任宋晓婕

到底怀孕时的体重如何变化，才算正常？

怀孕的过程是漫长而艰苦的，

一般来说，体重多少都会有所增长

对于尚未度过“孕吐期”的准妈妈来说

体重有所下降也是正常的。

毕竟，吃的东西都吐了，体重怎会增加。

但是，

正如宋晓婕医生所说，孕早期妊娠反应比较重的孕妇往往从孕三个月后，也就是说孕吐停止后体重慢慢回升，孕24周左右一般体重增加在2．5公斤。

所以，上面提到的准妈妈小风其实不用担心，食欲不好引起的体重下降很正常。如果食欲很好，体重还下降，就得去医院排除下甲亢等内科疾病了。

孕吐期

孕吐是最常见的早孕反应，多数人在孕12周左右会自行消失，有的早孕反应时间比较长，直到16~18周才结束。孕吐是胎儿自我保护的本能，人们的日常进食会含有微量毒素，而宝宝为了健康的生长发育就会分泌大量的激素，从而孕妈妈会出现呕吐现象。

但是，孕中期是宝宝吸收营养的重要时期。如果孕妈到了孕中期甚至晚期还会有孕吐的反应，这时候就需要去就医，让医生会适当的措施来保证胎宝宝的生长发育。一般来说，增重指标因人而已，女性怀孕之前体重指数不同，增重情况也会不同。专家指出，胎儿正常发育体重为6-6.5斤，孕期母体平均增重12.5公斤较理想。

回答小风的问题：

怀孕初期体重不增反降，对肚子里的宝宝有影响吗？

不会（前提是排除其他内科疾病）。重要的是，应该保证健康而且均衡的饮食，这样宝宝才能获得足够的营养。如果你一直没有很好的胃口，可以试试以下的方法：

经常购买新鲜的、诱人的食物。

如果你一看到满满当当的盘子就够了的话，最好少食多餐。

身边随时带些零食，例如全麦饼干、花生或葡萄干，香蕉之类的食物。

END，关于怀孕四个月，居然瘦了两斤！真相竟是这样……的知识分享到此结束，如果本次分享解决了您的问题，我们由衷的感到高兴！若想了解更多关于怀孕四个月，居然瘦了两斤！真相竟是这样……的相关知识可参考下方延伸阅读哦！