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怀孕饥饿感会持续多久

早孕反应是怀孕之后正常的生理反应，大部分女性在怀孕之后都会有一系列的妊娠反应，例如恶心、呕吐等，有些人反应强烈，有些人比较轻。有些人怀孕之后经常会感觉到饿，特别想吃东西，那么怀孕饥饿感会持续多久呢?

怀孕之后的饥饿感会持续两个月，饥饿感属于正常的妊娠反应，过了第三个月之后妊娠反应逐渐消失，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。

多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。

由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。

随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间，都和hCG有很大的关系。

怀孕后孕妇除了个人热量的需求，还要兼顾肚子里的宝宝，所以经常会出现饥饿的情况。所以在上班的孕妇最好随身携带些小零食，避免因为饥饿造成头晕心慌的问题。怀孕经常感到饿，是正常的现象。在孕早期孕妇饿得快是正常现象。主要是因为雌激素的影响，在此期间虽然胎儿也持续在长大，但是由于胎儿长大而饿得快这种现象主要出现在孕中期。所以在孕早期饿得快主要是因为雌激素的刺激，孕妇们会有强烈的饥饿感，胃口也会发生变化，这个时候一些孕妇们会吃的很疯狂，无法控制。

1、雌激素的影响。在怀孕之后孕妇由于雌激素的影响所以胃口就会发生变化，这个时候就会比较容易产生剧烈的饥饿感，部分的孕妇甚至会因此而无法控制，疯狂的进食。

2、营养的供给。在怀孕之后随着宝宝的一天天长大，这个时候肚子就会需要一些物质，这些物质是用来维持胎儿的发育的，而孕妇一个人正常摄入的营养是有限的，所以在怀孕之后孕妇会需要进食更加多的食物，以维持胎儿的营养供给。

3、孕吐。在怀孕的初期不少的孕妇都会有比较明显的早期怀孕反应，其中最常见的症状就是呕吐和吃东西不吸收的问题，正是因为呕吐和吃东西不吸收导致不少的孕妇在一段时间之后就会感觉到饥饿。

怀孕多久饥饿感会消失

早孕反应什么时候结束?怀孕多久饥饿感会消失?早孕反应是怀孕后的一种正常表现，大部分女性怀孕后的反应较轻，但也有少部分孕妈妈的反应更为严重。早孕反应通常会持续到孕期第三个月，接着症状就会逐渐缓解。怀孕多久饥饿感会消失

由于每个女性朋友的体质不一样，早孕反应的时间也会有所不同。一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现，但是大部分人从六周左右开始出现，高峰在十周左右，一般要到孕期第三个月左右，也就是停经十二周左右，早孕反应才会慢慢减轻。

随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素——hCG的增多，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、晨起呕吐、食欲不振、厌油、喜食酸物等症状，我们称之为早孕反应。早孕反应出现的时间、停止的时间，都和hCG有很大的关系。

早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解。但是也因人而异，每位孕妇早孕反应并不完全相同，持续的长短也不尽相同，如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应，这也属于正常情况。

多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱，但也有少数孕妇会持续到生产，也有些孕妇比较幸运，从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应。早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现，并非疾病，不要过于担心。

缓解早孕反应的三大策略，许多妇女怀孕早期有恶心.呕吐.食欲不振等现象，一般的早孕反应是生理现象，是由于体内激素的变化引起的。轻度的呕吐也会影响孕妇营养平衡，造成营养不良，影响胎儿的发育及孕妇的健康，因此恰当而积极地改善早孕反应极为重要。

一、心理战胜：心情要保持轻松愉快，并自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理负担。丈夫的体贴，亲属，医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑，增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境，多可使症状减轻。

二、饮食对策：要注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

三、适量活动：切忌不要以为恶心呕吐就整日卧床，否则只能加重早孕反应，否则如果活动量太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则会更为严重，易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，起到减轻早孕反应的作用。

孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应，并补充因进食量不足而缺乏的维生素。

孕早期饥饿感很明显正常吗孕早期可以多吃东西吗

孕妇在怀孕初期感到饥饿是正常的。孕妇通常对食物有强烈而不可抗拒的欲望。在雌激素的作用下，孕妇的食欲发生变化，产生强烈的饥饿感。建议不要多吃东西。如果体重增长过快，胎儿生长过快，过大，将来自然分娩会带来困难。所以即使经常饿，也要注意饮食，不要吃太油腻的食物，过度饮食会导致脂肪堆积和体重增加。

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