怀孕为什么会胯骨疼？我怀孕六个月了总是胯骨疼怎么办

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孕晚期为什么胯骨疼

到了孕晚期，胎儿进入快速发育时期，所以孕妈妈更需要补充各种营养及矿物质。那么，孕晚期为什么胯骨疼呢？这是因为，如果缺乏钙、维生素和铁，就容易导致孕妈妈腰疼、胯骨疼。另一方面随着胎儿重量的增加也会使孕妈妈胯骨疼。

孕晚期为什么胯骨疼

到了孕晚期，随着胎儿不断长大，孕妈妈们的身体状况会出现一些异常情况，与妊娠早、中期有所不同，孕妈妈们应该提前了解相关知识，以更好地应对各种情况，做好心理准备和完善的应对措施。

1、腰背疼

在怀孕8个月后，部分孕妈妈常会感到腰背疼。这是因为随着孕期的变化，子宫加大，因为子宫是向前增大的，逼迫着孕妈妈挺起身子。为了保持身体的平衡，孕妈妈在站立和行走时头和肩向后，腹部往前凸，双腿分开、上身后仰，这就使得背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此时，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰部背部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。

2、耻骨疼

到了孕中晚期，不少孕妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，尤其是在站立、走动、上下楼梯时，疼痛就更加明显，有时在睡觉翻身、起坐的时候，也会觉得疼。这种现象的出现，主要是因为，女性在怀孕期间，特别是孕中晚期，胎儿的个头儿日益增大，子宫也随之膨胀，耻骨间隙就会随之产生相应的生理变化而较孕前时增宽。

3、坐骨神经痛

孕晚期，胎儿的重量日益增加，给准妈妈的背部增加了压力，并挤压坐骨神经，从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上会产生强烈的刺痛感觉。缓解的方式有：左侧卧睡觉时，在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳也可以减轻这种坐骨神经痛。

孕晚期注意事项

由于怀孕到了孕晚期，孕妇的肚子会比较大，在生活上有诸多的不便。加上这是容易早产的时期，故孕晚期孕妇需要注意的事项也比较多。

1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。

2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。

A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上)。

B、阴道流水或血。

C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高。

D、37周前出现有规律或无规律宫缩。

E、预产期已超过10天。

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我怀孕六个月了总是胯骨疼怎么办

考虑你的情况应该积极选择补钙配合按摩的情况观察是否改善关节疼痛的情况，考虑还是怀孕期间胎儿发育压迫症状导致疼痛的情况

多吃些含钙量高的食物如：海带，虾，黄豆，豆腐，新鲜蔬菜等等。

要是缺得严重，建议你吃乐力的分散片钙片或者钙尔奇

孕34周，胯骨疼为什么

可能有以下原因：1、孕34周胎儿体重明显增加，孕妇负重增加不少，同时孕妇的腰部以及骨盆的肌肉充血水肿，时间长了腰部肌肉力量就会下降，所以会感到胯骨疼。2、怀孕会导致骨盆前倾，脊柱后凸增加，这也会导致胯骨疼痛。3、怀孕也会导致腰椎间盘突出的程度加强，这会压迫到神经，引起胯骨疼痛。要及时补充营养和维生素，注意劳逸结合，不要吃辛辣刺激的食物。

我怀孕36周，胯部疼痛感强烈是什么原因