治疗不孕不育病,怎么治疗不孕不育的5种方法介绍

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得了不孕不育该如何治疗

按照世界卫生组织标准，不孕不育即指夫妻双方两年未采取任何避孕措施，保持正常性生活而没有成功妊娠。但就目前临床情况看，基本上夫妻双方一年左右未能成功妊娠，就可能是不孕不育。

据调查，目前全世界范围内不孕不育率高达15%-20%，中国不孕不育男女约有4000万人，约占人口比例为12%-15%，不孕不育造成了越来越多夫妻之间的家庭问题。在不孕不育夫妇中，男性因素约占22%，女性因素占31-37%，男女双方因素占21-38%。、

国内这方面的资料很少，北京一家医院曾在某地区进行过流行病学调查，该地区原发性不孕的患病率为1.01%，城市（1.23%）略高于农村（0.8%），这可能与当时国内性传播疾病、生殖道感染率较低有关。

为何不孕不育疾病越来越多发？是什么原因造成的？

生活环境与习惯成为致病原因

- 1-外部环境

环境雌激素、接触放射线或电磁场、有毒化学物质（室内装修污染等）、吸烟酗酒、药物因素、高温作业（电焊工、厨师等）等，都有可能引起男性不育。

第一类：装修污染。现在的装修材料都有一些辐射和挥发物质，包括家具油漆，都可能是影响生殖健康的因素。

第二类：化学药品。美发行业天天接触化学染烫制剂，不论染发剂还是烫发剂，里面挥发性的化学性质很多，我看过几个做美发的人，精液质量都不好。有一个病人经过我动员，不做了，一段时间以后确确实实精液质量改善很明显。

- 2-不良习惯

久坐懒动：男性长期久坐、穿紧身内裤会造成盆底血运不流畅，会影响前列腺功能。

情绪压力：夫妻、家庭成员间不可互相埋怨，因为情绪不稳定也可能造成生精功能和性功能的障碍。据统计，由于情绪异常引起的男性不育，约占到全部不育患者的5%。

添加剂与垃圾食品：很多食品都加入了大量的食品添加剂，在一定安全剂量内食用并无危害，但若违规超量和长期食用，则对人体有危害，对人体生育的影响更是不必说了。一些食品上面的农药残留、激素超标等因素，都在危害着人体健康，对人体激素产生影响，对女性的排卵有一定的影响。

过度补充营养：很多女性为了怀孕毫无禁忌地服用保健品，殊不知，过多进食各种营养品，会破坏体内激素的平衡，出现肥胖、月经稀少等症状，影响内分泌系统，引起卵巢功能不全，造成排卵障碍，导致不孕，肥胖孕妇也极易产生糖尿病综合征，从而影响内分泌及生殖功能。

烟酒刺激：现在人们的交往也比较多，压力大，特别是一些年轻的白领挣的工资又高，要想缓解压力，晚上喝喝酒、聊聊天，而烟酒既对身体有损害，对生精能力也是一个很大的损害。我们经常也有一些应酬，也知道，如果喝酒喝多了，第二天一天都难受，在这种状态下对身体的损伤那是可想而知的。一个动物实验中，把老鼠放在笼子里，每天给5支烟的排放量，十天到半个月就会造成老鼠精液质量的下降。

长期熬夜：现在的年轻人都熬夜，很多工作都在晚上，比如搞创作的，有一些情况可能要熬夜，熬夜是最影响精液的分泌和质量的。

有病乱投医：积极摆正心态，去正规医院就医，不要讳疾忌医，不要盲目听信偏方治病，不要相信越贵的药越好，不要频繁更换医院与医生。

从女方来看，导致不孕的原因大致如下：

- 1-排卵功能障碍

排卵功能障碍分为很多种，如多囊卵巢和卵巢早衰甚至有一些先天性的卵巢发育不良，这些都是导致排卵功能障碍的主要原因。

- 2-输卵管堵塞

输卵管堵塞分为原发性和继发性的两种，原发性的就是指先天的发育不良、畸形等而导致的输卵管不通，继发性的是指流产、人流术后而导致的一些慢性炎症，或者是一些慢性盆腔炎、积水引起的输卵管堵塞。

- 3-受精卵无法着床

精子和卵子结合后形成受精卵，受精卵在宫腔内游荡，并得在宫腔的某一部位着陆也就是固定住，即跟内膜粘上，粘上后开始植入、扎根，然后建立母婴血流。

母亲通过血流给孩子供血供氧，胚胎开始逐渐长大，这个受精卵着陆的过程叫做着床。目前，从临床经验上来看，女性不孕很大程度上是由于受精卵无法正常着床于子宫内膜，使受精卵无法进一步发育造成的。

男性不育生理因素有三类

男性不育的病因有三类：

第一类是睾丸前因素。睾丸前因素大多是内分泌的因素，比如垂体、下丘脑的问题会造成睾丸的微循环、微环境不好，造成生精障碍，有很多疾病，比如卡尔曼氏综合症，表现在病人的一些低促性腺的性腺功能低下造成了生精障碍，如睾丸小，垂体分泌的FSH和LH低等等的，当然有很多因素。

第二类叫睾丸因素。睾丸因素比如睾丸隐睾，就影响睾丸的生长，影响精子的产生，还有一些先天染色体的异常，比如克氏症等等，这都归到睾丸因素，还有睾丸炎，附睾炎等等这些情况。

第三类叫睾丸后因素。睾丸后因素，多半是精子产生后在输出管道上发生的问题，比如输精管梗阻，精囊炎症，射精管梗阻，性功能障碍等等，这些都算睾丸后因素。当然，要细分或者按照别的分类还有感染因素、内分泌因素、免疫因素等等很多因素。

女生怎样才能改善卵子质量？需要做什么？吃什么食物？

女性的生育力从32岁即开始下降，37岁以后迅速递减，女性最佳的生殖年龄在25～34岁。

因此女同胞们应该科学地认识生殖的自然规律，该生的时候就生，尤其有二孩计划的朋友，应该赶早，不然等准备要二宝的时候,就要面临想怀却难以怀上的无奈，年龄大于35岁以上的女性，试孕超过6个月未孕，应接受进一步检查并治疗。

对于40岁以上的女性，应立即进行生育力评估和相应助孕治疗。

改善生活方式，避免环境因素的影女性朋友想要获得健康优质卵子，需要保持良好的生活习惯。

应该进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，增强体质，平时生活规律，按时作息，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，营养失衡。对于肥胖的女性，减轻体重是提高妊娠成功率和改善胚胎质量最重要的方式。

养成健康的饮食习惯。

1、重点足量优质蛋白，蛋白质总量摄入每天不少于60克。恩格斯说“没有蛋白就没有生命”，备孕期间针对性的补充优质生殖营养蛋白。

2、足量补充维生素和矿物质，重点补充叶酸、B族维生素、锌、钙、硒等。

3、足量膳食纤维，25-30克/天。

4、少糖。限制白砂糖、葡萄糖、果糖等直接性糖类，选择淀粉、大米、玉米等大分子碳水化合物。

5、低脂。少动物油脂，可选择植物性油脂满足日摄入量不超过25克/天。

男生如何吃出好精子？

1、首先要保证充足的优质蛋白质

俗话说“没有蛋白就没有生命”，蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质生殖营养蛋白的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

其中精氨酸是属于氨基酸的一种，在人体内也参与了很多重要的生命活动，对于男性来说极为有好处，因为精氨酸是合成男性生殖细胞细胞必须的氨基酸，精氨酸是精子形成的必要成分，可以起到增强精子活力的作用，还能帮助维持男性生殖系统的稳定运作。

2、合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。

最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;

缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。

3、维生素E、维生素A、维生素C、B族维生素。

一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。

维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。

维生素C也是很好的抗氧化剂。维C能抗老化、促进代谢强化免疫力，促进铁吸收。在补铁时，宜搭配补充维C。

B族维生素能消除疲劳、增强精力，尤其是夏秋之季，天气炎热，人易疲劳，应多吃猪肉、鳗鱼、鸡蛋、黄绿色蔬菜、糙米等富含B族维生素的食物。

小贴士：精子从在体内生成到射出体外，需要3个月左右，因此，提高精子质量起码需要3个月以上。

怎么治疗不孕不育的5种方法介绍

不孕不育是如今很多夫妻都有的烦恼。不孕不育已经是如今比较严重的一种疾病。如何治疗不孕不育?下面就是懂视小编给大家整理的治疗不孕不育的方法，希望对你有用!

治疗不孕不育的方法反射疗法

丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。

饮食疗法

目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

针灸疗法

在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合，不过很多医生对此疗法持怀疑态度。

催眠疗法

在美国一项研究中，催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为，催眠术就像一次心灵按摩，相信它的女性更易受孕。

眼泪疗法

适当哭啼流出的眼泪会释放很多淤积身体的毒素。有关专家还发现，女性哭啼的时候孕激素和雌性激素分泌会变得活跃，这使得一些内分泌失调的不孕不育症患者的症状得到很大缓和。而不孕不育患者流眼泪会很大程度上缓解不孕不育带来的心理压力，有助于不孕不育的缓解。

治疗不孕不育偏方推荐柚子炖鸡

柚子1个，公鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。

促排卵汤

可以促使发育成熟的卵泡排卵：当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始后的第11天每日1剂连服6天。

促黄体汤

可以促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮：龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包》中服)，痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始进行服用，隔日1剂，共5剂。

佛手酒

佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10～20毫升。

红糖生姜汤

主要治疗宫寒：红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始进行，在每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止同房。

米酒炒海虾

鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

蜜饯柚肉

鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25～50克。

枸杞汁

新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。

治疗不孕不育的5大误区误区一：草率判断自己“不孕”

“不孕不育”，这是人们经常连在一起的说法，不过，不孕和不育其实是两个概念。国际上认为“不孕”是指育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，一年以上女方未受过孕，而国内往往认为这个时间为两年才是不孕。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。

一般情况下，保持正常性生活的夫妇第一年怀孕的几率是87%，第二年怀孕的几率是94%。所以准备怀孕的准爸爸准妈妈们切不可轻易就将“不孕不育”的帽子戴在自己头上，徒增精神负担，影响备孕心情。

误区二：把相对不孕等同于绝对不孕

专家指出，夫妇一方或双方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷，现代医学无法治疗的不孕症叫做绝对不孕；夫妇一方或双方因某种因素导致暂时性不孕，经过有效的治疗后可以受孕称为相对不孕。绝对不孕包括女性无子宫无阴道、男性睾丸性无精症等；除了绝对不孕的不孕症都是相对不孕，继发性不孕均属相对不孕。

相对不孕的患者要在科学检查、明确病因的基础上，优先选择药物治疗、免疫治疗、B超介入治疗、宫腔镜和腹腔镜手术等，治愈后恢复自然受孕的概率非常大，如不能治愈可选择试管婴儿、人工授精等；经检查确诊为绝对不孕的患者，建议不要再花冤枉钱进行治疗了。要强调的是，只有科学周密的检查才能明确患者是相对不孕还是绝对不孕，千万不可因检查不到位或错误的认识而放弃生育机会。

误区三：怀不上孩子是女方的错

在传统观念里，不孕是女人的“罪过”。其实约30%的不孕夫妇是由男方不育所致。世界卫生组织已将男性不育症与心血管疾病、癌症、抑郁症一起，并称为困扰人类的四大疾病。

因此，科学地对待不孕不育症，应将男女作为一个生育的基本单元看待。当夫妇婚后长期不孕时，医生不能只考虑男方或女方单一方面的问题，而应当把夫妇作为一个生育整体来考虑，也就是说，不孕症的诊治要男女同诊同治，而男女同诊同治比分诊分治的疗效要好得多。

误区四：草率选择“人工授精”、“试管婴儿”

专家指出，不育症患者最好是能够自然受孕，尽量不采取辅助生殖技术(试管婴儿)的方式。比如，单纯排卵不好的，用药物诱导排卵就可以了。

现在，开展辅助生殖技术的医疗机构越来越多，但是，一些问题也随之而来。人工授精的成功率为80%左右，受精卵被置入子宫后的着床率为20%~30%。一些医疗机构为了提高试管婴儿的成功率，把多个胚胎置入女性子宫，导致多胎妊娠，而多胎妊娠的胎儿在成长过程中很容易出问题。

误区五：盲目进补助孕

不少女性为了助孕，买来各种各样的营养品。殊不知，过多进食各种营养品，会破坏体内激素的平衡，出现肥胖、月经稀少等症状，影响内分泌系统，引起卵巢功能不全，造成排卵障碍，导致不孕。因此，在日常生活中，女性要讲究膳食平衡，不要盲目进补。

另外，医学研究表明，孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配，由于缺乏锻炼导致肥胖的女性，极易出现孕期糖尿病。而丈夫如果没有适当锻炼，将会影响到精子的质量。所以，为了有一个健康的身体孕育下一代，男女双方都应该有目的地进行某些运动，如慢跑或游泳等。