现在的社会，医疗发展已经非常进步了，如果要进行备孕的话，夫妻双方应该一起去做检查的，不因为只是检查女性，认为女性才会有问题，这是不正确的，男性也应该多检查一下自己的身体，主要的检查包括了：

1、精液常规的检查

精子精液是由睾丸产生的。精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质。另外，精浆中还含有前列腺素和一些酶类物质。正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。

2、血常规

血常规是指通过观察血细胞的数量变化及形态分布从而判断血液状况及疾病的检查，随着检验现代化、自动化的发展，现在的血常规检验是由机器检测完成的。血常规检查包括有红细胞计数（RBC）、血红蛋白（Hb）、白细胞（WBC）、白细胞分类计数及血小板（PLT）等，通常可分为三大系统，即红细胞系统、白细胞系统和血小板系统。

3、泌尿生殖系统检查

应用超声检查泌尿及生殖系统，以协助进行疾病的诊断与随访的方法。对结石的检出率很高，但对较小病变(小结石或肿瘤等)、不伴有梗阻的输尿管病变较难确定，不易显示泌尿系统的全貌。是肾上腺、肾以及阴囊内包块的常规影像学检查。

4、乙肝功能检查

肝功能检查是通过各种生化实验方法监测与肝脏功能代谢有关的各项指标，以反映肝脏的功能基本状况。肝功能化验单是对肝功能化验结果的显示，医生通过对肝功能化验单的查看，可以很好的判断出一个人肝脏的情况，如果出现病变的话，医生可以根据患者的检查结果得出相应的结论。

5、染色体检查

凡有不育、习惯性流产史的夫妇双方去检查染色体或做产前羊水染色体分析是很有必要的。由于辐射线可致染色体损伤，所以对接触或接受射线照射者进行染色体的监测是有必要的。

某些物质可以明显地致染色体异常谓之“致突变剂”，必须通过致畸检验，姐妹染色单体互换等染色体分析。染色体分析还广泛用于病毒、肿瘤诊断的研究工作中。

如果和老公商量好要备孕，身体就需要提前进行内外科的检查，比如尿常规、血常规、乙肝两对半，另外还要做生殖器的检查，比如阴道B超、宫颈刮片等，而且男性也要检查前列腺以及精液泌尿性是否正常，以便备孕。

1、适当的运动。因为运动不断能提高人的免疫力，使身体更加健康，而且有助于增加怀孕的几率，因为女性如果长期久坐不动的话，会使输卵管堵塞，难以受孕，所以建议在备孕期的女性，每天应做30分钟的运动，来增强自己的身体素质。

2、正常的同房次数。有很多备孕的夫妻会认为想要怀孕应该减少同房的次数，这样会使男性养精蓄锐，这样就容易怀一个优秀的宝宝，其实同房次数太少反而会不利于受孕，因为在同房次数过少会使精子在睾丸内的潴留时间太久，这样会使精子容易老化，从而活力也会下降，一般来说，正常的夫妻每周同房1~2次，在准备怀孕的时候可以根据女性的月经周期来安排，下次月经前14天同房，这个时候正是排卵期，可以形成优秀的受精卵。

1、备孕期间一定要收入良好的营养的饮食，不吃刺激的食品，像需要大量加工的食物最好是不要吃，另外要记住不可以暴饮暴食。

2、备孕期间要补充叶酸，因为在计划怀孕的时候，女性除了要做好生理机能的调理之外，要补充营养均衡，另外还要为孕育优生的宝宝做准备，因为叶酸是B群维生素中的医援，是人体的细胞成长和分裂重要的物质之一。

3、调整作息习惯，最好有规律的起床睡觉以及工作。

总而言之，在备孕期间夫妻都要约束一下自己的行为，一定要慎重地选择自己吃的东西喝的东西，一旦有不慎就会导致备孕失败。

如果打算受孕，男性应该及时到医院做精液常规的筛查或者在平时的生活中戒烟戒酒，建议应该调整饮食和睡眠，注意多吃清淡的食物，同时注意不要熬夜，在女性的排卵期安排性生活怀孕的几率是比较大的，这段时间内先休息，注意不要有精神压力即可。

备孕期间，男方检查项目有，肝功能、心电图、肾功能、染色体、精液检查、血常规、尿常规等。这些检查项目可以全部都做，也可以有针对性的选择来做，不过具体的检查项目建议听从医生的。备孕期间戒烟戒酒，合理作息，多吃点温补肾阳的食物。