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备孕期吃虾有什么好处

备孕期间可以吃虾，但不能吃太多。

虾是一种高蛋白物质，它不仅能补充营养，还能促进机体的发育和吸收，起到补钙的作用。

对孕妇来说，这是一种很好的食物，但对备孕的人来说却不同。所以可以适当地吃一些虾，其实也没什么影响。

每周吃2-3次是可以的，但要注意不能吃的太辣。备孕期间的话要求没有那么多，注意饮食平衡可以，不要偏食，正常饮食可以。

备孕不要吃虾

备孕能吃虾。备孕期女性如果不是过敏体质且身体健康的话是可以适量的食用龙虾的，龙虾不仅美味而且也富含一定的营养成分，适量的食用是不会影响到怀孕的。虾的肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐。虾的吃法多样，可制成多种美味佳肴。虾肉历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品。

备孕期吃龙虾注意事项？

1、不宜过量龙虾虽然好吃但是也不宜过量食用哦，因为龙虾含有比较丰富的蛋白质，过量食用的话很容易导致消化不良的情况，情况严重的话还有可能会造成腹泻哦。

2、注意卫生夏季是细菌滋生的高发期，所以夏季备孕女性食用龙虾的话切记要注意卫生，稍有不慎便很容易感染寄生虫从而造成备孕危险，特别是路边小摊上的龙虾还是尽量少吃，自家在家弄的话就更卫生。

3、禁止吃虾头备孕期间吃龙虾还需要注意的一个问题就是禁止吃虾头哦，因为虾头中含有一定重金属的成分，如果食用过量的话很容易造成重金属中毒的情况。

备孕男女吃什么好

备孕男女在怀孕的前三个月要吃叶酸的，同时多吃水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等，还要适量运动，不能养的太胖，备孕男女还要去医院检查一下各种指标是否正常，如果有疾病，早点治疗，以免影响怀孕，备孕体检医院都是有套餐的，提前去检查一下。

虾滑孕妇可以吃吗

虾滑孕妇可以吃，虾滑有丰富的蛋白质，如果在孕前对大虾不过敏，那在怀孕期间可以吃的，可以煲汤或者做馅来吃，看一下平时的食欲是否正常，可以多吃瘦肉和深海鱼肉等，对宝宝智力发育有帮助。看一下孕期的体重变化，多吃高蛋白的食物避免肥胖。

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