在北方农村，人们喜欢食用一种油。这种油炸出的东西，颜色金黄，炒菜味道很香，比大豆油味道好很多，所以深受喜爱，这种油就是“卫生油”。
所谓卫生油，其实棉籽油，营养很丰富，含有人体必须的脂肪酸，能有效抑制血液中胆固醇上升，维护人体的健康。
可是你知道吗，青年男性，尤其是备孕的时候，是不可以吃这种油的。因为，粗制棉籽油中含有游离棉酚，食用后可引起中毒。表现为皮肤灼热难忍且无汗或少汗，同时心慌、无力、肢体麻木、头晕、皮肤潮红和头晕等，还会影响生殖机能，男性病人绝大多数精液中无精子，曲细精管萎结，且不易恢复，女性病人也可以出现闭经。虽然经过精炼的棉籽油可以大大降低棉酚的数量，仍然不建议食用。
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