怀孕初期为什么好累,怀孕初期会全身酸酸无力吗，好累

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刚怀孕感觉好累怎么办

一般孕妇在怀孕最初的几周里面，无论白天晚上，都会感到疲劳，90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力。这都是因为孕妇体内激素所导致的，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处。

刚怀孕感觉好累怎么办

很多女性在怀孕初期的时候会感到特别的累，首先这是由于女性太过紧张，精神过度的紧张和集中，就会使得自己的身体出现乏力的现象，这属于正常的生理现象，女性可以通过听音乐，和家人沟通等方法来舒缓自己的心理压力。

身体感到特别的累，也是因为孕激素的迅速分泌，会使得卵巢处于一个比较软绵绵的状态，身体也会感到非常的乏力，会感到非常的累，这属于生理现象，不要太过担心，在孕后期的时候，这种现象就会慢慢的消失。

随着胚胎的发育，孕妇的身体负重也会越来越大，那么身体也会感到有很大的负担，所以在怀孕初期就会感觉非常的劳累，那么这时候一定要注重身体变化，定期的去医院做好产前检查，如果身体的抵抗力比较差，平时可以多吃一些含有蛋白质，微量元素丰富的食物，这样可以提高身体的抗病能力，也能够有效地防止其它的并发症出现。

怀孕一个月的护理

怀孕一个月，胎宝宝尚未成型，是十分脆弱的时期。此时，准妈妈要做好孕期的护理工作，成为胎宝宝的“保护神”。

孕一个月的孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。

当然，职场妈妈在冲刺打拼的同时，也别忘了要保证胎宝宝的健康发育。

1.一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。

2.切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。

3.如果你在工作中仍感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。

4.如果长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步，可使腹中胎儿受益。

小贴士：《女职工劳动保护条例》规定，任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。

怀孕初期的孕妈,为什么总是感到非常疲累

准妈妈妊娠早期常伴有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食、多喜酸性食物、厌油腻、恶心、呕吐等不适，恶心、呕吐常在晨起时明显，这些统称为早孕反应（morning sickness）。因为看着别的孕妇即使大肚子了还是一样工作，蹦蹦跳跳。结果到了自己，吃个饭都感觉自己容易睡着，做事也没有精力，整天就想着躺下来睡一觉。那段时间真不知道如何过来的，迷迷糊糊的。怀孕初期，大部分孕妈妈都会感到全身无力，容易疲倦感整天都想睡觉，打不起精神，会感觉从早到晚都好累，甚至还会影响到工作。到底是什么原因呢？

那么此时的孕妇之前是一个人吃东西，一个人消化，现在变成两个人了。所以呢，体力会不支想睡觉，特别累。希望这个解释你可以满意。前期孕酮有点低，打了一个星期的针，那时我还在同时管理三家店，事情比较多，有时盘点，进货，退仓，挺忙的，忙起来也没什么感觉，就是小便特别多。同事说我走路都是拖着腿走的。腿没拿起来过。真的是每天很累很疲倦，其实我的工作非常轻松，就是坐那里打打电脑。一直到现在都是，每天很疲倦。

而孕妇则大部分转移到“子宫”，形成孕妇大脑相对“血供、氧供和能量供应”不足，孕妇常常出现清晨低血糖状态，这些都是嗜睡的原因。锦囊君建议题主还是好好休息，想睡就睡，想休息就休息。不想休息，只要不是劳累，可以放松的去干平时喜欢的事情。这个是生理现象，刚怀孕，要保护的时候，受精卵是很容易掉落的，所以，身体自带保护程序，让身体犯困，多睡觉，少动来保护受精卵！随着胎儿在孕妈妈的腹中生长发育，平时不管怎么样都会感觉很累，那为了不影响宝宝的安全，应该选择什么样的姿势最好呢?

怀孕初期会全身酸酸无力吗，好累