孕期小肚子凉（孕八周小肚子有点凉）

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为什么怀孕初期肚子凉

为什么怀孕初期肚子凉，怀孕期间身体在出现不适或异常反应时，还是要多加小心注意的，孕妇怀孕期间的问题也是家人们比较担心的问题，那么来看看为什么怀孕初期肚子凉。

为什么怀孕初期肚子凉1

怀孕阶段女性朋友有任何不适的症状，都有可能危及到宝宝的发育，一些女性朋友突然发现自己有小肚子凉的现象，其实这主要是因为女性朋友体寒引发的，有时不仅肚子冰凉，甚至也会比较疼，所以我们就需要适当的摄取富含蛋白质，维生素以及矿物质的食物，改善这种现象。

其实生活当中有很多女性朋友在怀孕初期都有小肚子凉的现象，这不仅可能导致女性朋友腹泻，并且也有可能危及到宝宝的发育。

怀孕初期小肚子凉怎么回事

如果，自己本来就是虚寒体质的人，子宫本身就比较虚寒，没有怀孕之前，小腹摸起来总是冰冷的，而在怀孕之后。小腹也一样冷冷的，这样的孕妇朋友因为母体本来就有缺陷，再加上怀孕之后身体需要很多能量。聚到小腹来保护胎儿，如果有缺陷，那么小腹就会觉得特别冷，并且也会特别疼。这种痛的特点是整天闷闷的痛，并且人们会感觉舌质淡白。

可以让女性服用温阳散寒的药。这些药方不能自己去买。最好经由医师处方较恰当。在怀孕期间常常有人小腹疼痛。如果排出肠胃方面的问题，主要是因为女性本身气血运行不好，所以才会在妊娠期间小腹疼痛。

怎样缓解孕初期肚子疼

一、要保证蛋白质的摄入。应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说蛋类、鱼类及豆制品等。

二、确保矿物质和维生素的摄入。大家应该尽力去选择维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，比如说动物的肝脏、豆类食物的哦。

三、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。在怀孕阶段，也要适当的摄取碳水化合物，比如说蔗糖和米等，脂肪的主要来源是动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等也可以帮助人们提供脂肪酸。

现在应该知道怀孕小肚子凉是怎么回事儿了吧，怀孕女性朋友小肚子凉往往是因为自己本来就有体寒的现象，而这在怀孕之前其实我们就可以发现了，有这种症状之后，我们肯定要继续采取一些措施，比如说孕妇朋友必须要多摄取一些蛋白质，维生素以及碳水化合物等。

为什么怀孕初期肚子凉2

肚皮撑大，影响血液循环：随着宝宝一天天长大，孕妈妈的肚皮也被撑大撑薄，肚皮周围的血管就受到挤压，从而出现了血液循环缓慢的情况，特别是孕中晚期，血液循环慢了，不止是肚皮凉，还容易水肿。

热量消耗过快：本来我们的肚子上是有一层脂肪在保持着一定的温度，但怀孕后肚子被撑大，脂肪也就越来越薄，脂肪薄了就保存不到热量，所以热量就消耗得快些，肚子自然就比身上其他位置来的凉了。

人为：孕妇很怕热，特别是大大的肚子，那里面可是多了个小宝宝，很多时候人在热的时候就会想办法降温，所以孕妈通常喜欢露出肚皮降降温，如果这时候刚好有在吹着风扇，那肚皮摸起来自己也跟着凉快了。

还有个原因就是孕妈着凉感冒，这时候别说是肚子凉，就连身上都感觉凉飕飕的。

所以，肚子发凉是正常现象。

不过对于肚子，有些方面还是需要注意一下，因为肚子直接面对的是胎宝宝。

注意保暖

总是掀起了露着也不好，应该多注意保暖，特别是夏天开空调睡觉时，应该盖个小毛毯在肚子上，肚子着凉容易引起腹泻、发热、宫缩。

根据研究发现，孕妇的体温比正常体温高2℃时，会影响胎儿正常发育。

妊娠纹预防

每个女人都是爱美的，怀孕的时候应该肚皮被撑大，所以就会出现妊娠纹，但只要适度保养，也能有效地预防妊娠纹，让孕妈的肚子保持光滑。

通常我们是用妊娠霜、橄榄油、鸡蛋清涂抹在肚皮上预防；还有就是使用托腹带，协助支撑腹部，减轻皮肤被往下拉扯的程度，减少肚子皮肤松弛。

避免碰撞

虽然说小宝宝在妈妈的肚子里有羊水保护着，但妈妈们也要注意，不要让肚子碰撞到一些比较坚硬的地方，以免伤害的胎儿。

另外，有些孕妈在孕期还会和老公同房，一定要把握好力度，避免碰撞到肚子。

适当运动

散散步，做做瑜伽，适当运动是可以促进血液循坏，改善肚子发凉、水肿现象。

最后，孕妈肚子凉是正常现象，并不是暗示宝宝性别，而且胎儿的性别是从怀孕那一刻就决定的了，孕妈们只要定期产检，日常生活注意下细节就可以了。

为什么怀孕初期肚子凉3

孕妇肚子冰凉是一种正常的生理现象，准妈妈们不用担心。

具体分析：孕妇肚皮由于胎儿的发育子宫的增大而不断的膨胀，就有可能压迫到血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是孕期很正常的一种现象，只要没有其他不适症状，可以不必过于担心。只要定期产检，平时注意保暖，避免着凉即可。一旦出现腹痛，出血不适症状，就要考虑是先兆流产的情况，应及时去医院做B超检查保胎治疗。

1、注意全身保暖孕妇肚皮冰凉一定要保证身体全身的保暖，不能太冷也不能太热，且冬季天气寒冷，切勿受凉，在家空调或暖气温度要适宜，外出要戴好帽子、手套、围巾、口罩，特别是腹部要做好保暖措施。

2、适当运动准妈妈在孕期内要适当的运动，如散步、做家务、瑜伽等，增进身体的.血液循环，改善肚皮冰凉的情况。

3、注意饮食均衡准妈妈要注意饮食的营养均衡，饮食不要太油腻，多吃蔬菜和水果，注意补充蛋白质的食物如肉类、奶类、豆类等，此外，还要注意补钙，多喝温开水。

4、定期产检准妈妈肚皮冰凉，需要按时产检，密切监视胎宝宝的情况，以防孕妈妈其它身体疾病原因导致肚皮冰凉，影响胎宝宝的健康。

5、保持心情愉悦准妈妈平时要保持愉悦的心情，不要过多担心，只要身体一切正常，产检胎宝宝也正常发育，则肚皮冰凉的情况对胎宝宝不会有影响。

孕妇肚子冰凉对胎儿一般是没有影响的。孕妇肚皮冰凉是腹壁由于怀孕张力增大，血管受到压力大，影响腹壁血液循环引起的，而腹腔和盆腔的温度也都是正常的，身体体温也正常，孕妈妈并没有别的症状出现，并不会影响宝宝，孕妈妈不必过多担心，按时做好定期产检即可。注意：准妈妈若是因自身体寒导致肚皮冰凉，最好在医生的指导下进行药物调理。

孕妇肚子冰凉不一定是生男孩。女性怀孕后，随着胎儿的发育，子宫逐渐变大，准妈妈的肚子也跟着变大，而变大的肚子会压迫到腹部的血管，导致血液循环没有其他地方流畅，所以就会出现肚子冰凉的情况，这跟孕妇肚子里怀的是男孩还是女孩没有关系。

所以，孕妇肚子冰凉不一定是男孩。提醒：胎儿的性别由男性的Y性精子决定，孕期出现的一系列变化都不能说明受精卵性别的变化，所以准妈妈们就不要去猜测胎儿的性别了，男孩女孩都一样。

怀孕期肚子凉怎么回事

怀孕期肚子凉怎么回事，肚子可以说是我们身体非常重要的存在，所以一般我们都会很关心肚子的健康,因为肚子的健康也关系到我们的身体健康，很多人都会有小肚子冰凉的情况，那么怀孕期肚子凉怎么回事？

怀孕期肚子凉怎么回事1

怀孕后感觉肚子凉凉，是因为胎儿发育造成子宫不断增大，宫腔内部压力增加，并牵扯到腹壁，使腹壁变薄，而且脂肪相对减少，保暖效果就没有以前好。怀孕时子宫还会对盆底以及腹部血管造成压迫，腰腹部血液循环不畅，小腹部温度就会降低，因此会感觉肚子发凉。

孕期饮食不调、吃饭不规律，或者经常挑食、偏食，导致营养不良而出现贫血等症状，也会引起肚子发凉，还伴有疲倦、头晕等。如患有心脑血管方面的疾病或者甲状腺功能异常，也可能引起小腹部凉，需要进行明确诊断，给予适当的治疗。怀孕期间需要保持良好的饮食和作息习惯，并且定期进行产检。

怀孕了肚子凉凉的怎么回事呢？

怀孕了肚子凉凉的原因之一为怀孕以后，随着孕妇食欲的增加和更加富有营养的饮食其体重随之增加，皮下脂肪也会增多。而且出于对胎儿的生理性保护，脂肪都会囤积在腹部者居多，再加上腹壁相对其他位置比较松弛，所以脂肪容易集中在腹部。而脂肪本身有散热的功能，所以用手摸起来肚子是凉凉的。

另外一个原因是子宫增大压迫了血管，导致局部血液循环变慢，导致孕妇肚皮由于膨胀压迫血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是正常的一种现象。

虽然怀孕肚子凉凉的是属于正常的，但是不能任其发展，否则容易着凉引起感冒，但是保暖的时候，千万别长时间用热水袋或者冲热水澡暖肚子。如果子宫温度超过39度，会对胎儿产生不良的影响。

怀孕期肚子凉怎么回事2

第一、胎儿增大血流变慢所引发的

女性在怀孕之后，肚子里胎儿逐渐的增大，子宫会逐渐的增大，会对肚子表皮的血管造成压迫，表皮血管流，血液的流通会逐渐变慢，自然肚皮会比较凉。不过这种情况通过适当的散步、晒太阳等有助于加快血液的流通。

第二、气血虚

很多女性在怀孕期间由气血不足这种状况，此时应该通过饮食进行调理，多吃一些补气血的食物，平时也不要吃寒凉过于热性的食物，不要喝凉水、冰镇饮料等。

第三、宫寒

有的女性在怀孕之前就有宫寒这种情况，而怀孕之后宫寒的体质，并没有得到改善，甚至还会有所加剧，所以容易出现肚子胀这种情况，可通过服用一些药物进行调理，并要加强饮食方面的纠正。

第四、着凉

有的女性在寒冷的冬季穿得过少，也可能会导致怀孕期间出现肚子偏凉这种情况，此时应该注意加强腹部的保暖，晚上睡觉要将肚子盖好。不管是炎热的夏季，还是寒冷的冬季，都一定要保护好肚子。

怀孕期肚子凉怎么回事3

第一、因这怀孕后女的肚皮撑开后，里面的血流压力大，流速慢，所以有些凉，这是很常见的`。这种情况要保温，一穿厚些，二吃好点，三休息好些，怀孕小腹凉凉的话，只要没有出血现象，是没有问题的，建议你在怀孕期间注意加强保暖，避免受凉，合理饮食，营养均衡。

第二、还可能是孕妇本身体质较差，或是营养没跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够，还有一种可能就是甲状腺功能低下。为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要注意衣服添减，注意休息，多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期最好检查甲状腺功能。

第三、怀孕初期是会怕冷的。这应该是属于正常的早孕反应，早孕反应是因人而异的，每个人的表现都会有不同，孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降，所以会比平时更怕冷，而且会比平时更容易生病，但在怀孕初期大都会有怕冷的现象，不必太紧张，做好保暖措施即可。

注意事项

怀孕期间你需要补充大量的营养，宝宝需要不断的供给，因此让自己少量多餐，保持2~3小时就吃一点东西，这样还可以帮助保持你的血糖水平。腹部发凉多注意保暖，不可以乱吃药，有些药物可能会影响宝宝，导致胎儿畸形或健康问题，因此，服用任何药物都要经过医生允许，不私自服用药物。

怀孕期肚子凉怎么回事4

1、孕妇肚皮由于胎儿的发育子宫的增大而不断的膨胀，就有可能压迫到血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是孕期很正常的一种现象，只要没有其他不适症状，可以不必过于担心。只要定期产检，平时注意保暖，避免着凉即可。一旦出现腹痛，出血不适症状，就要考虑是先兆流产的情况，应及时去医院做B超检查保胎治疗。

2、发生小腹痛的原因，在古书上记载的有、因感冒引起的身体疼痛、肠胃引起的疼痛，及母体气血运行不畅而引起的疼痛，如果因感冒或肠胃不好而引起，只需以感冒或肠胃不好的方式予以治疗即可。

如果母体原本为虚寒体质的人，子宫本身就比较虚寒，未怀孕前小腹是冷的，怀孕后，小腹也一样冷冷的，这样的孕妇由于母体本身就有缺陷，再加上怀孕后身体很多能量，都要聚到小腹来保护胎儿，一旦不足，小腹就觉得冷痛。这种痛的特点是整天闷闷的痛，且四肢冰冷，舌质淡白。我们可以给她一些温阳散寒的药。当然，这些方药，最好经由医师处方较恰当。

怀孕可以吃芒果吗

1、孕妇如果出现孕吐现象，可以吃些芒果，其酸甜的味道和防吐、止吐功能可以减轻孕期不适。但凡怀孕前月经有黑色血块、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火，这样的孕妇不能吃芒果。此外过敏体质的孕妇也应禁食。

2.体寒的孕妇能吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。

3.“湿”是中医学上致病原因之一。妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，所以无论你是一般人群还是特殊群体孕妇体质带湿者如再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。有些人会担心，吃芒果令青春痘增加，这想法则属过虑。

4.马上就到炎热的夏天了，孕妇适当吃点芒果还能补充营养，芒果食疗作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎等，另外，芒果还是防癌抗癌的食物哦!但不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。

孕八周小肚子有点凉