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怀孕一个月的反应和注意事项

怀孕一个月有哪些反应？怀孕一个月需要注意什么？本文将为您一一解答。

😴容易疲劳

在怀孕前期，许多妇女感到疲惫，没有力气，想睡觉。

🍴食欲改变

有些妇女在怀孕期不久的时候就开始发生食欲的改变。往常最爱吃的东西，此时不爱吃了。吃过一次的食物第2次就不爱吃了。有些人几乎不想吃或甚至要吐逆，有些人很想吃些酸味的东西。通常通过半个月至一个月，这方面表现就会自然地不见。

👙乳房改变

怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕的开始，乳房逐步长大，乳头和乳晕部色彩加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周今后还会有少量清水样乳汁排泄。

🚫避免接触病毒

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。

💊尽量不用药

病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

📵远离电磁污染

听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、手机，特别是微波炉。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。

刚怀孕一个月要注意什么 刚怀孕的注意事项

1、怀孕第一个月的注意事项是很多的，首先要注意增补叶酸，预防神经管畸形的发生；还应该注意休息，保证足够的睡眠，不可长期熬夜。

2、要注意增加营养，多吃富含蛋白质及维生素，且易于消化吸收的食物；还应该避免剧烈活动和负重，应该定期做好产前检查。

怀孕一个多月了回家需要做一次长途车是坐着好还是躺着好呢

怀孕一个多月还属于孕早期，胎儿还没有完全发育成熟，尽量要少做剧烈的运动，还是躺着比较好一些。坐着如果时间太长会太过劳累，容易引起先兆流产。在怀孕早期要注意休息，避免劳累，注意饮食，可以多吃一些营养价值高的食物，按时做孕检。

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