据医学研究发现，大多数出生缺陷发生在胚胎发育的第3-8周，而大多数孕妇的首次产前检查一般在怀孕第8周以后进行，这时已经错过了预防出生缺陷的最佳时机。

孕前优生检查，可以通过了解备孕夫妻双方的健康状况，评估影响生育的遗传、环境、心理及行为等相关风险因素，开展针对性的指导，帮助孕育健康新生命，从而实现优生优育的目标。

今天，医聊君邀请湖南省妇幼保健院健康教育科主任、副主任护师荣晓萍来聊聊孕前优生检查这个话题。

一、备孕夫妻什么时候做孕前优生检查合适？

我们知道，孕前优生检查的目的就是优生，从源头把好出生缺陷预防的关。而当夫妻双方的身心条件处于最佳状态下，孕育健康生命的机率最高。

因此，我们建议当夫妻任何一方还没有完全做好怀孕准备的时候，千万不要让孩子的到来成为你们的一个“意外惊喜”。有计划、合理地生育，方为上策。

当夫妻已经充分做好了想要孩子的准备，请在孕前3-6个月左右开始接受孕前优生检查。

二、孕前优生检查究竟“查”什么？

孩子的健康，由父母双方的因素决定，因此，孕前优生检查，需要夫妻双方共同参与。

夫妻双方都需要做的检查：身高、体重、心肺功能；生殖系统检查，血尿常规、肝肾功能、乙肝血清学检测、梅毒螺旋体检查等。

除此之外，备孕妈妈还需进行白带常规、淋球菌、沙眼衣原体检测、甲状腺功能、TORCH病毒全套检测以及妇科超声检查等。

如果以前患过内外科的疾病，请在怀孕前咨询相关医生，确认是否适合怀孕。暂时不能怀孕的，请在医生地指导下进行治疗和康复，待将身体调整到最佳状态时再考虑怀孕的事情。

三、孕前优生检查注意事项

当您决定去医院进行孕前优生检查，请尽量选择在月经干净后3-7天进行。检查前3天，不要有性生活，不然有可能会影响检查的结果。（这种运动的答案在这里哦O(∩_∩)O~）

检查前要保持充分休息，不要熬夜，避免过度劳累。饮食上要清淡，注意保持营养均衡、全面，忌暴饮暴食。因为优生检查需要抽取夫妻双方的空腹血做化验，所以检查前当天请禁食、禁水8小时以上。

如果您以前有抽烟喝酒习惯，为了孩子的健康，我们建议怀孕前6个月开始戒烟戒酒，远离有烟雾有污染的环境。

专家：湖南省妇幼保健院健康教育科主任、副主任护师荣晓萍

医聊君：前中新社记者，报道医疗卫生N年。

湖南医聊原创，转载请注明来源。想获取更多健康知识，请点击订阅，或关注微信公众号：hnyiliao。