我们就来说说，受孕的最佳季节和最不适合的季节！

先了解下，受孕的最佳季节

一、夏末秋初

一年之中最佳的受孕季节是夏末秋初，大约是7月下旬到9月上旬。这个时节受孕的好处有以下几点：

1、由于在妊娠初期（即前40-60天），孕妇的妊娠反应强烈，食欲不好，爱挑食。而此时正好是9-10月，蔬菜和瓜果种类多，供孕妇的选择也较多，这样可以增进孕妇食欲，保证胎儿营养需求。

2、而再过段时间到了晚秋，气候凉爽，孕妇的食欲逐渐增加，对胎儿的发育十分有利。并且此时的日照充足，孕妇可以多晒晒太阳，促进钙、磷的吸收，有助胎儿的骨骼生长。

3、八九月份间，天气渐渐转凉，孕妇睡眠不会受到天热的影响，可以安心睡觉。这样孕妇休息好，对营养和各种维生素的摄入都较为充分，有利于胎儿大脑的发育。

4、冬天由于过于寒冷、早春由于容易发生各种流行性感冒、风疹、流脑等病毒性疾病，属于胎儿的致畸敏感期，而夏末秋初怀孕的胎儿，此时已经超过3个月，平安躲过这个危险期。

5、预产期为5月前后，此时气候适宜，无论是哺乳还是给宝宝洗澡均不宜着凉，而且蔬菜、蛋类、鱼类等副食品也十分丰富，产妇食欲好，乳汁也会多，也是做月子的“最佳季节”

二、春季中后期

4-5月怀孕，正值春暖花开，气候温和，也避开了各种病毒传染病高发的时期。孕妇的饮食起居都较舒适，也给胎儿在最初的发育阶段有个安定的环境，对于预防畸胎也十分有利。

日照充足是此时怀孕的有一大好处。孕妇多晒晒太阳，皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，转化为维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿骨骼生长。而且晒太阳可以促进人体血液循环，还可以杀菌消毒，对孕妇的健康也十分有利。

怀孕三个月后，是胎儿大脑及神经系统形成的时期，而此时慢慢开始进入秋天收获的季节，果蔬丰富，可以保证孕妇对各种营养素的吸收。而且此时，适度的阳光照射对孕妇的健康和胎儿的发育也都大有帮助。

不适合受孕的季节

一、早春

早春是传染病高发时期。如果感染风疹，会引发胎儿先天性心血管畸形；感染巨细胞病毒，则会引起先天性精神障碍。还有脊髓灰质炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒都会导致胎儿畸形。而且孕妇在这个时期也容易出现发热，流涕的症状，如果服用药物不当，又会增加药物致畸的几率。

早春怀孕易早产。调查显示，早春受孕的女性较其他时期受孕的女性更容易在怀孕不足37周时就分娩，可能是因为怀孕的季节，导致饮食、日照等问题都发生变化，进而影响到人体的免疫系统，并给孕妇带来了潜在的不利影响。

早春的情绪波动大。人们在这个时机容易烦躁、生气，这是因为季节变化带来的情绪波动，也有生理上周期起伏的关系。而孕妇情绪的波动很容易影响正在形成的胎儿，尤其是孕早期的胎儿，对孕妇的情绪波动特别敏感，生气、焦躁、烦恼都会导致缺陷儿的形成。

二、盛夏

第一、夏天天气炎热，会影响人的心情，容易让人心情烦躁，食欲减退，从而影响女性的受孕机率，即使怀孕了不好的心情也会影响胎儿的发育。

第二、夏天食品变质较快，不小心容易误食一些不干净的食品，影响身体的健康。而且夏天还都喜欢吃冷饮，这容易增加肠胃的负担，影响营养的吸收。

第三、天气燥热容易打乱规律的生活，夏天很多喜欢熬夜，一是燥热，二是昼长夜短。而睡眠不足会影响精子和卵子的活力。

三、冬季

冬天在城市里，尤其是工作也城市里，空气中的二氧化硫浓度较其他季节要高。而胎儿在孕早期对此特别敏感，如果房屋里二氧化硫含量较高，对胎儿是非常不利的。一般冬季怀孕的胎儿出生缺陷率明显高于其他季节。

冬季怀孕后，两三个月就到春季，空气湿度加大，温度慢慢升高，各种病毒开始活跃，病毒性疾病明显增多，使孕妇容易感染此类疾病，不但影响孕妇的健康，对宝宝的发育也不利。另外春季天气多变，容易着凉，造成孕妇感冒，一旦感冒就要担心治疗对胎儿的影响，普通感冒还好办，流感和病毒性感冒则有一定的致畸可能。

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