说起来，排卵期跟大姨妈也有很大的关系哦！一般来说，大姨妈跟排卵期的周期长短都是一样的，就是一个月一个周期，排卵就发生在两次大姨妈的中间。排卵之后会在输卵管存活24小时，等待与精子结合，如果此时同房，那么受孕率就会很高，同样，不想要宝宝的人通常会避开排卵期同房。排卵期与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天，所以，我们一般按照大姨妈跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。按照一般的月经周期来推算，即从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。当然每个人体质不同，月经周期也是不同，所以有的周期短，有的周期长，那么按照上面算排卵期估计就不准了，所以我们这个时候就可以从身体发出的信号来判断了。如果身体发出这几个信号，出现这三个症状，那么说明排卵期到了。
一、白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带，正常情况下是没有气味，是一种微酸性的粘稠物质，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。
二、小腹隐隐痛
月经期有“经痛”，排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。排卵期的小腹痛和痛经不同，通常表现为一边小腹痛，因为每个月排卵的卵巢有所不同，所以有可能是左边小腹痛，也有可能是右边。
三、体温上升
在排卵期即将到来的时候，女性体温会有所上升，这是因为体内激素波动影响了女性体温调节中枢。一般采用基础体温测量法，这个主要是针对备孕的夫妻才会被发现，备孕夫妻如果平时有测量体温的习惯，在保证前天晚上睡眠时间多于6小时，在第二天早上就利用体温计测量体温并做好记录，如果发现当发现体温已经连续三天高于前六天时，则表示排卵期已基本结束了。
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