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孕妇喝什么蜂蜜好

1百花蜜

孕妇喝蜂蜜讲究的是纯正与安全，应购买品牌、质量有保证的蜂蜜，如果不慎购买假冒人工蜂蜜。不但对身体无益，还可能损害胎儿健康。百花蜜是传统的品种，也是最常见蜂蜜；采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，适合孕妇食用。

洋槐蜜是上等蜂蜜，特别适合上火、大便干燥的孕妇食用。因为洋槐蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效，临睡前服用还能促进睡眠，非常适合孕妇食用，可有效缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。

荆条蜜是荆条花蜂蜜的简称，是四大名蜜之一；有补身益气、健胃通便、防暑清心的功效，不仅是孕妇理想的滋补营养食品，而且有利于胎儿的生长发育。适合气血不足、失眠多梦的孕妇食用。

椴树蜜的特点就是无污染、口感佳，比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶等，能满足孕妇的营养需求，也是名蜜。具有清火、解毒、抑菌、助消化、润肠、防便秘的功效，还有一定的镇静催眠作用，对于失眠、便秘的孕妇尤其适合。

孕妇吃什么蜂蜜最好

蜂蜜是非常适合孕妇朋友们食用的，但对于不同体质和需求来讲，推荐给每位准妈妈们的蜂蜜是不一样的。像是有的人刚刚怀孕，却总觉得不能适应怀孕后的感觉，经常有肠胃不适的状况出现。就可以尝试食用一些水白蜜，口味清甜爽口，非常适合口味清淡的孕期女性。

像那些体质比较虚弱，气血不足的孕妇朋友就比较适合枣花蜜了，枣花蜜中含有的铁元素比较丰富，可以很好的滋养气血，缓解体质虚弱的情况。

怀孕天天喝蜂蜜水好吗喝蜂蜜水对孕妇好吗

孕妇是可以喝蜂蜜水的，喝蜂蜜水可以预防孕期出现便秘的情况，但是蜂蜜水也不能够天天喝，因为天天喝很有可能会引起孕期出现糖尿病的情况，怀孕期间也要多吃一些蔬菜和水果以及粗粮之类的食物，这样也能够帮助胎儿的生长发育，同时有多吃一些坚果或者是核桃，有利于胎儿的脑部发育。

孕妇能喝红花蜂蜜吗

孕妇是可以喝红花蜂蜜的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时不要吃过多的甜食，避免导致身体过度肥胖和增加孕期糖尿病的风险，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。平时饮食要多样化，多活动。

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