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怀孕初期为什么总会胃酸

怀孕初期为什么总会胃酸

怀孕后,孕妇的身体会分泌各种孕激素,用来维持胎儿的正常发育和孕妇正常的妊娠状态,虽然说分泌孕激素是正常且必须的孕期行为,但是孕激素的分泌很可能会引起孕妇出现妊娠反应产生一系列的不适感。

特别是孕早期,孕妇最容易因为孕激素的原因而产生早孕反应,并且早孕很可能会让孕妇感觉不适。这是因为孕早期是孕激素分泌的初始时期,也是孕激素分泌和增高的主要时期,身体比较敏感的孕妇可能会因为来不及适应而出现很多妊娠反应。特别是早孕反应中的胃酸孕吐,是最常见也是最令孕妇头疼的一种孕初期反应。

为什么怀孕初期会胃酸?

孕妇在怀孕初期会胃酸是正常的,因为孕早期的孕妇会分泌各种激素,其中绒毛膜促性腺激素会刺激孕妇产生孕吐反应,并且会影响孕妇胃酸的分泌,使孕妇胃酸分泌减少。而孕妇走因为孕吐反应的影响而吃不下饭,从而导致胃部长时间处于饥饿状态,没有食物消耗,从而胃酸会积留在胃部,让孕妇产生胃酸的感觉。

并且因为怀孕孕激素的影响,孕妇胃部食道末端的括约肌会松弛,从而使孕妇的胃内容物容易产生反流的情况,而因为孕妇孕吐的原因,没有内容物可以反流,而胃酸又不足以反流到口腔,所以当胃部反流的时候孕妇会感受到胃酸以及胃部饥饿后的灼烧感。

当然了,怀孕初期孕妇胃酸也有可能是其他原因导致的。因为如果孕妇吃了可以刺激胃酸分泌的食物,也有可能会导致孕妇产生胃酸的感觉。因此,孕妇在饮食上需要多注意,避免吃可以刺激胃酸分泌的食物。

如何缓解孕妇胃酸?避免吃刺激胃酸分泌的食物:因为刺激性食物会引起孕妇胃酸分泌,所以孕妇可以避免吃这类食物,来减少产生胃酸的感觉。常见的可以刺激孕妇产生胃酸的食物有:酸味性食物,辣味性食物,还有甜的吃多了也容易产生胃酸感。适量吃比较干的食物:当孕妇有胃酸的感觉的时候,可以吃一些比较干的食物,如:饼干之类的干性食物,用来缓解胃酸。正常现象,无需特殊应对:因为孕早期孕激素的影响,孕妇会产生很多的妊娠反应,而胃酸也是属于其中的一种,因为这是正常的情况,孕妇可以无需特殊应对。一般来说只要等到怀孕三个月以后,早孕反应会有所缓解,并且很可能会消失。多注意休息:因为孕妇尚处于孕早期的阶段,此时最需要就是休息和营养,所以当孕妇感到胃酸不适的时候,可以多注意休息。均衡饮食:有的孕妇胃酸可能会因为挑食引起的,所以,如果孕妇有挑食的情况或者饮食不均衡的情况,可以改变一下饮食习惯,均衡饮食。

孕妇怀孕初期会胃酸是正常的情况,并不需要特殊应对,如果孕妇不放心的话,可以去医院检查一下,并且在平时的生活中孕妇也需要注意尽量不要吃可以刺激胃酸分泌更多的食物,不然会更容易的引起孕妇胃酸分泌,导致孕妇胃酸的感觉增强。

孕妇为什么会胃酸

孕妇为什么会胃酸

导语:是什么样的原因导致孕妇们出现胃酸的情况的呢,不妨下面和我一起来了解下吧。

孕妇为什么会胃酸

孕妇胃酸主要是因为怀孕后孕激素和雌激素水平升高,导致胃酸分泌过多,一般可以通过食用碱性食物、面食以及低脂食物来中和过多的胃酸,并减少胃酸的过多分泌。

应适当减少饮食,尤其是含糖量较高的食物,可以多给孕妇喝点玉米面粥。如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。

牛奶其实是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的`效果。据本草载,红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。

红萝卜也可治胃酸过多,它是碱性食物,汁多味甘,有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的,味道甜,水分也较多。吃时为杀菌,可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如绞成汁,则疗效不明显。

孕妈咪在怀孕期间应少食多餐,以清淡营养为主,尽量不要吃油炸食物,少吃高脂肪食物及甜食。可以加维生素B,注意保护好自己的胃,妈妈宝宝都健康。

孕妇胃酸怎么办呢

1、合理饮食

进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。

特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物。

避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

吃东西后嚼块口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助于中和胃酸。

2、睡眠姿势

夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子,以抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧烧心感。

3、宽松服装

为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

大便要通畅,积极防治呼吸道感染,以避免增加腹内压力。

4、不要吸烟

千万不要吸烟。吸烟不仅会导致很多严重的健康问题,而且还会增加胃酸分泌。(为了达到理想的效果,有抽烟习惯的女性应该在怀孕前戒烟。但是如果你怀孕后仍在抽烟,并且感觉很难戒掉,请咨询一下医生,看她能不能帮你找到合适的戒烟办法。

怀孕后胃酸怎么回事

怀孕后胃酸怎么回事

怀孕后胃酸可能是由于孕妇体内的激素变化而引起的,激素发生变化的同时会引发胃部的不适。胃酸也属于孕妇在怀孕期间的一个早孕反应,是比较正常的一种情况。一般孕妇在这个阶段里都会有食欲不振的症状,可以适当的吃一些水果来缓解胃酸的症状。

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