1、带钢圈的文胸

到了孕中期，孕妈就要谨慎选择自己的内衣了，尤其是不能穿带钢圈的文胸。因为钢圈不仅会影响孕妈的血液循环，使身体的免疫力下降，还容易让她在产后出现奶水少的情况。而且带钢圈的文胸既坚硬又没有弹性，穿在孕妈身上会紧勒住孕肚，从而影响胎儿的生长发育。因此建议孕妈到了孕中期，就开始穿戴专业的哺乳文胸，不仅面料柔软还富有弹性，不会给孕妈和胎儿带来不适和影响。

2、紧身上衣

虽然紧身的衣服能够凸显身材，但是怀孕后再穿紧身的衣服则会影响孕妈的健康和胎儿的发育了。随着怀孕的月份越来越大，孕妈的身材发生变化是在所难免的，比如说腰越来越粗、肚子越来越圆、胸围越来越大。如果这时再穿紧身上衣的话，不仅会影响孕妈的呼吸和身体的血液循环，还会引起下肢静脉曲张，以及限制胎儿的正常活动与发育。

3、没弹性的裤子

到了孕中期，孕妈还不能穿没弹性的裤子，比如说普通牛仔裤，或是用梭织、涤纶等材料制成的裤子都不能穿，即使是低腰的也不行。因为没弹性的裤子穿上后，会使孕妈的腿部肌肉长时间得不到放松，容易产生酸软感，再加上孕妈原本就行动不便，这样很容易发生意外。

4、跟高的鞋子

相信孕妈们应该都知道，孕期不能穿高跟鞋，一个原因是不稳定容易发生意外；另一个是会使孕妈下肢的血液循环不畅，影响胎儿的正常发育。可除了高跟鞋之外，中跟和坡跟的鞋子都不建议孕妈穿，因为依然存在出意外的隐患，而且坡跟鞋还容易让孕妈崴脚。所以，孕妈还是应该穿软底平跟的孕妇鞋。