【备孕经验】
1.排卵试纸结合基础体温
只用排卵试纸不够准确,最好结合测基础体温。排卵试纸有时候不敏感只能测出一个大概的排卵期,测不到排卵日。结合体温计测基础体温,勾画出体温曲线。排卵试纸和基础体温结合两三个月就能找出排卵规律。
2.喝生姜红糖水泡脚
我有点点宫寒,就是来月经的时候小肚子有点点痛,冬天手脚冰冷。我嫂子说我宫寒,我自己觉得不严重,至少没重到吃药那种程度。备孕时我每天都自己煮生姜红糖水,里面加几颗红枣。趁热喝,热辣辣的,喝完身上都特别暖和。
每天晚上我都要泡脚。冬天用热水,夏天用温水。平时尽量不碰冷水,冰的我更是不吃。
我觉得这两个方法蛮管用的,一个两个月我肚子就不痛了。
3.安全期也能怀孕
这个我是我闺蜜的方法哈,我还是在排卵期怀上的。我闺蜜两次都在安全期怀上的,都是月经干净四五天的时候同房怀上的。怪不得医生总说没有绝对的安全期呢。
我也在安全期同房了,不过没怀上。每个人体质不同,所以姐妹们没必要非要在排卵期同房哈,安全期也试试,或许也能怀上呢。
4.心情好点不要有压力
备孕就怕压力大,一紧张什么都不行了。我有一段时间压力好大,月经都不正常了。有一次因为压力太大,月经迟了十来天没来我还以为怀上了呢,兴奋了一个晚上,第二天姨妈驾到。
开开心心的迎接小生命的到来吧,不要给自己那么大的压力。
【早早孕症状】
1.没有着床痛,没有屁多,也没有尿频。
2.月经日推迟一周时测到双杠,之前一直测不到。可能是着床晚。
3.没有头晕目眩,也没有疲劳症状,更没有嗜睡。至少怀孕六周前我都跟以前一样,没啥特别的。
4.胃口差,不想吃饭。没有恶心,也没有呕吐,就是胃口不好,没有特别想吃的也没有特别讨厌的,就是不想吃。
5.胸痛,有姨妈感。这个可能是我比较明显的症状吧,月经一直不来,但是我一直都有要来的感觉,所以最开始我没想到我怀孕了,我还打算去打黄体酮催月经呢,幸好没打。姐妹们,如果姨妈没来,有姨妈感,不要放弃哈,可能就是怀上了。
6.孕囊小也别绝望哈。我第一次做B超的时候,医生说我孕囊小。回来上网查了好多资料说宝宝发育不好。哭了好几天,我闺蜜说哭啥,可能是着床晚,宝宝还没发育呢。第二次做B超的时候,宝宝很正常,胎心很强哦。姐妹们,如果孕囊小别绝望啊,不要以为就不行了了。
差不多就这些吧,最近怀孕反应还挺厉害的,有时候一天都跟晕车一样。祝姐妹们好孕哈!
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