以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。随着时代的进步，现在的年轻人觉得生男生女平安就好，但是若能凑成一个“好”字必然更加完美。下面我们就来学习一下生男生女的技巧吧。
胎儿的性别是性染色体决定，而带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，容易生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，容易生女孩。针对生男生女的秘诀，民间流传了一些通过控制夫妻体内的酸碱度，从而决定生男生女的说法，生男生女的秘诀有哪些？以下介绍的6种较为常用的方法，仅供参考：
1、备孕时期的饮食调节
饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。碱性食物包括蔬菜、茶叶、水果（高糖水果除外）、豆制品、牛奶等。如果想生男性，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物;而反之，想生女孩的话，男性应多吃碱性食物，女性多吃酸性食物。
不过从医学角度来看，人体的PH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。孕前饮食更要注重营养均衡，不要单一饮食，从而造成营养不良
想生男孩父亲可以多食用碱性物质，这样可以使身体呈现弱碱性。反之，精液呈现酸性的男性属于易生女孩的人群。所以男性可以通过食物使身体呈现酸性。平时的食物呈现酸性可以增加生女孩的概率。
想生男孩用碱性液体清洗女性生殖器官，既然碱性环境有利于男孩的出生，通过外部的清洗也可以加大男孩的受孕概率。反之，女性可以通过选用酸性液体清洗生殖器，来创造酸性环境，有利于生女孩。
高温环境有利于怀上男孩子，所以可以选择在夏秋季节怀孕，这样可以增大男孩出生的概率。同时夫妻亲密活动时，双方都能够感到愉悦，这样也可增加生男孩的概率。低温环境有利于怀上女孩，有研究发现高温的环境不利于两方X染色体的结合，容易生出男孩，所以想要生女孩，就在低温环境下进行父亲亲密活动，同时女性体质较还冷，会怀上女孩。
父母的年龄小更容易生男孩，所以想要男孩的父母可以早一点生育。想生女孩，可以迟点受孕。以科学研究发现，越迟要孩子，越容易怀上女孩。因为X染色体的结合还受到促间质细胞激素的影响，促间质细胞激素体内含量越高，越容易生男孩。而迟点怀孕，促间质细胞激素随着年龄的增大，在体内的含量降低，这样就容易生女孩。
女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。
这是因为男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。
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