一次孕检查出，张小姐的胎儿已经出现畸形，建议做人工流产。为此，张小姐夫妻痛不欲绝。
医生询问下得知，原来张小姐怀孕期间，爱上了日式料理。生鱼片成了他的最爱。每天都要去吃，一天不吃全身不对劲，甚至睡不了觉。
其实，生鱼片是海鲜类的一种。海鲜又是有害寄生虫和细菌的来源，带胎儿是有一定影响的，严重会致孩子畸形。
其实，怀孕十分辛苦，在饮食上犒赏自己也是正常的。但是作为孕妇吃东西不能像以前那么随意。
那么，小思语麻麻就和大家一起了解一下孕期到底哪些食物是不能碰的？
1、生食海鲜
很多孕妈在孕期都会食用海鲜，因为海鲜是蛋白质的重要来源。但是要注意的是，海鲜也是有害寄生虫和细菌的来源。所以，小思语麻麻建议孕妈吃鱼类及其他海产已彻底煮熟。
2、没煮熟的肉
生的或未煮熟的肉，能够携带弓形虫和各种细菌。外出就餐时，一定要和店员说清楚要全熟的肉，在食用的时候也要注意哦。
3、鲜果汁
孕妈们都觉得水果和果汁对身体有益。但是食用不当也会适得其反哦。在一些餐厅和饮品店点单的果汁都是没有经过巴氏杀菌，那么果汁中就会有有害细菌，包括沙门氏菌和大肠杆菌。有些市场也卖原料在冷藏的情况下，未经高温消毒的果汁，看看警告标签，并避开。孕妇应该选择巴氏杀菌的果汁。超市货架上的果汁盒和瓶子也是安全的。
4、过软的奶酪
